A Cajá cajazeira gyümölcs, tudományos névvel Spondias mombin, más néven cajá-mirim, cajazinha, taperibá, tapareba, taperebá, tapiriba, ambaló vagy ambaró.
A Caját főleg gyümölcslé, nektárok, fagylaltok, zselék, borok vagy likőrök készítésére használják, és mivel savas gyümölcs, nem szokás természetes állapotban fogyasztani. A cajá-umbú fajta, amely a cajá és az umbú keresztezéséből származik, Brazília északkeleti részéről származó trópusi gyümölcs, amelyet főleg pép, gyümölcslé és fagylalt formájában használnak.
A cajá fő előnyei a következők lehetnek:
- Segítsen a fogyásban, mert kevés kalóriát tartalmaz;
- Javítsa a bőr és a szem egészségét az A-vitamin használatával;
- Harcoljon a szív- és érrendszeri betegségek ellen antioxidánsokkal.
Ezenkívül segít a székrekedés enyhítésében is, különös tekintettel a cajá-mango változatára, amely Brazília északkeleti részén könnyebben megtalálható és rostokban gazdag.
Cajá táplálkozási információi
A Cajá egész évben megtalálható, termelése nagyobb Bahia déli részén és Brazília északkeleti részén.
Hasznos volt ez az információ?
igen nem
Fontos a véleményed! Írja ide, hogyan javíthatjuk a szövegünket:
Bármi kérdés? Kattintson ide a válaszadáshoz.
E-mail, amelyre választ szeretne kapni:
Ellenőrizze a megerősítő e-mailt, amelyet nekünk küldtünk.
A neved:
A látogatás oka:
--- Válassza ki az okát --- A betegség éljen jobban Segítsen egy másik személynek Ismerje meg ismereteit
Ön egészségügyi szakember?
NemGyógyszergyógyszerészeti dajkákTáplálkozási szakemberekOrvoslásFizioterapeutaSzépségápolóEgyéb
