Tudja meg, mi a különbség a húzás és az izomtörzs között

A húzás és az izomtörés akkor fordul elő, amikor az izom túlságosan túlterjed, mivel egy bizonyos aktivitás túlzott megerőltetése miatt az izomrostok, az izom vagy az inak megszakadnak.

Az egyetlen különbség a nyújtás és a nyújtás között, ahol a sérülés fordul elő:

• Izomnyújtás: A sérülés a vörös izomrostoknál történik, amelyek az izom közepén helyezkednek el.
• Izomfeszülés: a sérülés az ínben történik, vagy az izom-ín-csomópontot foglalja magában, amely pontosan ott van, ahol az ín-izom-csomópont az ízület közelében helyezkedik el.

Habár ugyanaz az okuk, tüneteik, osztályozásuk és kezelésük, nem használhatók szinonimákként, mivel különböző jelentéseik vannak, mivel a sérülés helyszíne nem azonos.

A kár osztályozása

A nyújtás és a nyújtás a sérülés súlyossága szerint osztályozható:

• 1. fokozat, ahol izom- vagy tendinikus szálak nyúlnak ki, de nincs törés. Így a fájdalom könnyebb és körülbelül egy hét után;
• 2. fokozat, amelyben az izomban vagy az ínben enyhe szakadás van, ami erősebb fájdalmat okoz;
• 3. fokozat, melyet a teljes izom- vagy íntörés jellemez, ami tüneteket okoz, mint például súlyos fájdalom, duzzanat és hő a sérült területen.

Ez a kétféle sérülés fordul elő leggyakrabban a belső izmokban, a hátsó és az elülső combban és a borjakban, de előfordulhat hát és karokban is. Tudj meg többet az izomtörzsről.

Fő okok

A feszítés és a nyújthatóság fő oka a túlzott erőfeszítés az izomösszehúzódás, például a versenyzés, a futball, a röplabda vagy a kosárlabda végrehajtásához. Ezenkívül hirtelen mozdulatok, hosszan tartó erőfeszítés, izomfáradtság vagy nem megfelelő edzéstechnikai eszközök okozhatják.

Annak érdekében, hogy megerõsödjön egy szakasz vagy egy feszülés történhet MRI-vel vagy ultrahanggal, a tünetek orvos általi értékelésén felül.

Hogyan történik a kezelés?

A kezelést gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például Cataflam kenőcs vagy Ibuprofen alkalmazásával végzik, a fizioterápiás üléseken a gyógyulás gyorsítására. Fontos, hogy nyugalomban maradjon, amikor a fájdalom elkezd megjelenni, és hideg vagy jeges vízzel naponta 3-4 alkalommal töri le. Ismerje meg, hogyan történik az izomtörzs kezelése és otthoni gyógymód az izomterjedés kezelésére.