Az alultápláltság a táplálék elfogyasztása vagy nem megfelelő felszívódása, amely a test normális működéséhez vagy a gyermekek növekedéséhez szükséges energiaszükséglet kielégítéséhez szükséges. Ez súlyosabb állapot az időseknél, a gyermekeknél és a terhes nőknél, amelyek akár súlyosak is lehetnek halálhoz, ha a testtömegindex 18 kg / m2 alatt van.
Az alultápláltság általában a gazdasági nehézségekkel küzdő emberekben vagy a kevésbé fejlett országok lakosaiban, például Afrikában fordul elő, különösen a gyermek alultápláltsága miatt.
Az alultápláltság olyan betegségekhez vezethet, mint a vérszegénység, a vas hiánya, a hypothyreosis, a jódhiány vagy a xerophthalmia, valamint az A-vitamin csökkentése. Ezért az embereknek kiegyensúlyozott étrendet és egészséges életmódot kell biztosítaniuk az alultápláltság elkerülése érdekében. Az egészséges táplálkozás módja.
A BMI kiszámítása
A testtömegindex (BMI) például segíti az alultápláltság diagnózisát. Nézze meg, mi a BMI, az ideális súly és néhány tipp, ami javíthatja az életminőséget.
Az alultápláltság tünetei
Az alultápláltság fő tünete a testsúlycsökkenés, de más tünetek:
- Gyakori hasmenés;
- Túlzott fáradtság;
- Nehéz koncentráció;
- Étvágytalanság;
- Csökkent a testhőmérséklet;
- Apathia vagy ingerlékenység;
- Általánosított duzzanat.
Az alultápláltság súlyosabb eseteiben az immunrendszer gyengülhet, ami gyakori fertőzésekhez vezethet.
Gyermek alultápláltság
A gyermek alultápláltságát elsősorban a gyermek növekedésének, az izmok hiányának és a has és a lábak duzzanata változik. A táplálkozási okoktól és tünetektől függően a csecsemők alultápláltsága három típusba sorolható:
- A Marasmus, melyet a lipidek és szénhidrátok elsődleges hiányossága jellemez, ami miatt a gyermeknek kevés vagy semmilyen zsírja van, és gyorsan fogy - megérteni, mi van és mi a marasmus jelei és tünetei;
- Kwashiorkor, amely fehérjék és vitaminok hiányában van, ami a has, a száraz bőr és a haj duzzanata, és egyes esetekben a máj megnagyobbodásához vezet;
- Nanizmus, amelyben a gyermek növekedését veszélyezteti az alapvető tápanyagok hiánya.
Fontos megfigyelni a gyermek fejlődését és az alultápláltság jelzésére utaló tünetek jelenlétét, hogy a gyermekorvos és a táplálkozási szakember megfelelő lépéseket tehet a tartós károsodás elkerülése érdekében. Ismerje meg az alultápláltság veszélyeit.
Hogyan történik a kezelés?
Az alultápláltság kezelését a bevitt kalóriák mennyiségének fokozatos növekedésével végzik el, elkerülve a bélrendszeri elváltozásokat, például a hasmenést. Így naponta 6-12 étel fogyasztható kevés étel mellett.
A kezelés előrehaladtával az étkezések száma csökken, míg az étkezések mennyisége minden étkezésnél megnő, ahogy a beteg alkalmazkodik. Azonban, amikor az egyén nem képes szilárd táplálékot fogyasztani, a táplálék vagy folyadék-kiegészítők felhasználhatók a szükséges tápanyagok biztosítására. Súlyosabb esetekben kórházi felvételre lehet szükség ahhoz, hogy a páciens közvetlenül táplálja a tápanyagot a vénába vagy egy gyomorcsövön keresztül. Az alultápláltság okai
Fő okok
Az alultápláltság fő okai:
- Az élelmiszerhez való hozzáférés hiánya;
- Problémák a tápanyagok metabolizmusában vagy felszívódásában, mint például hasmenés, anorexia vagy cukorbetegség;
- Olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyek csökkentik a tápanyagok felszívódását, például a kemoterápiát;
- Olyan helyzetek, amelyek növelik a tápanyagok szükségességét, mint pl. Magas láz vagy égési sérülések.
Az alultápláltság másik gyakori oka a bizonyos tápanyagokban szegény diéták, például néhány vegetáriánus vagy édes diéta esetében.
