Ha hasmenés következik be, az étkezéseknek könnyűnek, könnyen emészthetőnek és kis mennyiségben olyan ételeket kell használniuk, mint a canja, a növényi püré, a kukorica magvak és a főtt gyümölcsök.
Ezenkívül a hasmenéses kezelés során elengedhetetlen a víz, a tea, a gyümölcslé és a kókuszdióvíz vízbe juttatása ugyanabban a vízben elvesztett vízmennyiségben, a kiszáradás elkerülése érdekében, ami komplikációkhoz vezethet, például csökkent nyomás és ájulás miatt. példa. Lásd az élelmiszerlistát a Hogyan állítsuk le a hasmenést gyorsabban?
Az alábbi videóban táplálkozási tanácsadóink gyors és egyszerű tanácsokat adnak az étkezés során a hasmenés során.
Menü, hogy mit kell enni a hasmenésben
Például a hasmenés menü lehet:
| 1. nap | 2. nap | 3. nap | |
| reggeli | Kamilla-tea guava levelekkel és cukorral | Rizs zabkása | Francia kenyér és guava juice |
| ebéd | Sült csirke leves | Leves sárgarépával | Rizs főtt csirkével és főtt almával desszertként |
| falatozás | Pörkölt körte | Kukoricacsíra és cukorral készített kamilla tea | Banán és kukoricakeményítő zabkása |
| vacsora | Sütőtök és sült burgonyapüré | Sárgarépa pürével főtt burgonyával és főtt almával | Rántott sárgarépa, főtt burgonya, sütőtök és sült alma |
Fontos megjegyezni, hogy ha vérszegény a székletben, lázban vagy hasmenés esetén is fennáll az idősek és a gyermekek, az orvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsák a probléma okait és kezdeményezzék a megfelelő kezelést.
Otthoni jogorvoslat a hasmenés elleni küzdelemhez
Néhány otthoni jogorvoslati eszköz használható étkezési óvintézkedésekkel a hasmenés elleni küzdelem érdekében, például:
- Kamilla tea;
- Apple szirup;
- Guava tea;
- Almalé;
- Rizs vizet.
Ezek a természetes gyógymódok megnyugtatják a bélcsatornát és segítik a csapdák székletét, a fájdalmat és a hasmenést. Itt olvashatsz rájuk kattintva.
Mikor kell gyógyszert venni a gyógyszertárból?
Ha a hasmenés súlyos, és több mint 1 hétig fennáll, ha a székletben láz vagy vér van, vagy hasmenés gyermekek vagy idősek esetén, akkor konzultálni kell az orvosral a probléma okainak felmérése és a lehetséges komplikációk elkerülése érdekében, mint például a kiszáradás és az ájulás .
Ezekben az esetekben az orvos gyógyszereket írhat fel, mint az Imosec, a Diasec, az Avid és az antibiotikumok. Ezenkívül szükségessé válhat probiotikus gyógyszerek alkalmazása a bélflóra feltöltésére, mint például a Floratil és a Simcaps.
A hasmenés típusai
A hasmenést a napi bélmozgások gyakoriságának növekedése jellemzi, amely nagyon puha vagy folyékony székletben fordul elő, ami gyakran sürgősen a WC-hez és a hasi fájdalomhoz vezet. Ezenkívül a különféle típusú hasmenés, különösen a fertőző betegségek lázot okozhatnak.
Azonban a bélmozgások gyakorisága és az ok miatt a hasmenés a következőképpen osztályozható:
Akut hasmenés
Rövid idő alatt, általában 2-14 napig fordul elő, és kezelését a hasmenés okozta étel vagy gyógyszer eltávolításával végezzük. Általában bizonyos tápanyagok, mint például a laktóz és a fruktóz rossz felszívódása okozzák, de az ok lehet például gyógyszerek, például savkötők, hashajtók és táplálékkiegészítők alkalmazása.
A súlyos hasmenés más problémákat okozhat, mint például az anális repedések, amelyeket ecset kenőcsökkel kell kezelni. További információ a kezelésről Ismerje meg, hogyan kell kezelni az anális repedéseket.
Krónikus hasmenés
Krónikus hasmenés lép fel, ha a folyadék és az állandó bélmozgás több mint 2 hétig tart. Ezekben az esetekben gyakori, hogy az orvos rendelje el a vért, székletet vagy kolonoszkópiát a probléma okának kivizsgálására.
Az ilyen típusú hasmenés számos oka lehet, például vírusok, baktériumok vagy protozoák, gyulladásos bélbetegség, fekélyes vastagbélgyulladás, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, Crohn-betegség, irritábilis bél szindróma, bélrák, cöliákia és mások által okozott fertőzés. A krónikus hasmenés kezelésére a probléma okának helyes diagnózisa alapján kerül sor.
Fertőző hasmenés
A fertőző hasmenés az akut hasmenés típusa, de mikroorganizmusok, például vírusok, baktériumok, gombák vagy protozoák okozzák. Ellentétben az élelmiszer-fertőzéssel, fertőző hasmenés esetén az étrend változása nem javítja a betegség képét.
Ezekben az esetekben gyakori a láz kialakulása, és a vér és széklet vizsgálatokhoz orvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsák a probléma okait, és megtegyék a megfelelő gyógyszert.
Mikor kell az orvoshoz menni?
Fontos, hogy figyelmeztesse a tüneteket, és forduljon orvoshoz, ha az alábbiak közül egy vagy több következik be:
- Ha a hasmenés több mint egy hétig tart;
- Ha a beteg a dehidráció jeleit mutatja, például a szájszárazság és a bőr, a kis vizelet, a gyengeség és a rossz közérzet. További tünetek itt találhatók;
- Súlyos és tartós hasi fájdalom;
- Sötét vagy véres székek;
- Magas láz.
Fontos megjegyezni, hogy a hasmenés súlyosabb a gyermekek és idősek esetében, ezért ebben az esetben gondoskodni kell orvosi segítségről, ha a hasmenés még a diéta változása esetén is több mint 3 napig fennáll.
