A pszoriatikus ízületi gyulladás kezelésére szolgáló fizioterápiás kezelés a betegség súlyosságától függ, és a tünetek enyhítésére és az érintett ízületek működésének javítására kell irányulnia, mivel fontos a reumatológus által feltüntetett gyógyszerek alkalmazása, mivel nélkülük a betegség fejlődik és a fizioterápia nem hatékony. Ily módon a kezelés a gyógyszerek, a készülék és a fizikai terápiás gyakorlatok kombinációjából áll.
A pikkelysömör okozta ízületi gyulladás fő tünetei az ízület fájdalma és merevsége, és ezek duzzanata és deformitása, valamint megváltozott testtartása a fájdalom helyének védelme, a csökkent izomerő és a fizioterápia képes arra, hogy enyhíti ezeket a tüneteket, javítja az ember életminőségét.
A fizikai terápiában alkalmazott bizonyos kezelési lehetőségek gyakorlatok lehetnek az izom erejének, az ízületi amplitúdó és egyéb technikák kifejlesztésére, mint például az izületi fájdalomcsillapítás masszázskezelése. Nézze meg:
1. Nedves hő használata
A nedves hő például paraffin kesztyűvel vagy meleg vízzel tömöríthető. Az akcióidő kb. 20 perc legyen, elég ahhoz, hogy elősegítse a verejtékezést, növelje a vérkeringést és az izmok és ízületek relaxációját, mivel kiváló lehetőség a közös mozgósítási technikák elvégzése és az amplitúdó mozgásokat.
2. Gyakorlatok
Ezeket különösen az ízület felmelegítése után kell elvégezni. Jó példa a kézre, hogy megpróbálja kinyitni a kezét, asztalnál fekve, és tartsa az ujjait. Lassan, ismétlődő mozdulatokkal nyithatja és becsukhatja a kezét.
A játék kő, papír és olló egy szórakoztató módja annak, hogy ösztönözze a kezek megnyitását és zárását, amit többször is meg lehet tenni a nap folyamán, mivel nagyon könnyű az ember számára az otthoni kezelés egyik formájához való csatlakozás. A játék 2 emberből álló versenyből áll, hasonlóan a páratlan vagy egyenletes játékhoz. azonban:
- A kő zúzza az ollót, de a papír eltakarja a kőzetet;
- A papír eltakarja a kőzetet, de az olló levágja a papírt;
- Az ollók vágják a papírt, de ez az a kő, amely az ollót zúzza.
Ahhoz, hogy játssz, az ellenfélnek kell elszednie a kezét. Amikor beszél: Kő, papír vagy olló, mindegyiknek meg kell tennie a mozgást a kézzel, amely egyidejűleg meghatározza tárgyát.
3. Mobilizáció
Az érintett kötés nagyon merev, és ezért kis ritmikus és ismétlődő mozgásokkal mobilizál, nagyon hasznos, mert növeli a természetesen hidratáló szinoviális folyadék termelését. Ezeket a kis gyakorlatokat a fizioterapeutanak kell elvégeznie, mert nagyon specifikusak.
4. Posturális gyakorlatok
A pszoriázisos ízületi gyulladásban szenvedő emberek hajlamosak arra, hogy "elrejtsék" a "hüvelykujj" és a zárt kezek feltételezésével. Ezért a klinikai pilates gyakorlatokkal szemben a klinikai pilates gyakorlatok kiváló választásnak bizonyultak, mert a kezük kissé zárt, és az ujjaik helyesebb testtartással feszülnek, erősítve a hát és a hátsó izmokat.
