A meteorizmus az emésztőrendszerben lévő gázok felhalmozódása, ami a puffadás, a kényelmetlenség és a hasi feszültség érzését okozza. Általában a lélek öntudatlanul történő lenyelésével van összefüggésben, ha valami gyorsan ivott vagy evett, amit aerophagia-nak neveznek.
Az olyan tényezők, mint a stressz és a szorongás, gyorsabban fogyasztanak, ami megkönnyíti az emésztőrendszerben a levegő bejutását és felhalmozódását.
Amikor a levegő jelen van a gyomorban, a korai érzés érzést okozhat, és önkéntes vagy akaratlan kopogás útján eltávolítható. Ha a bélben van jelen, a levegő hasi fájdalmat és akut fájdalmat okozhat egy adott régióban. A jelenlét jelenléte a lenyelésnek köszönhetően lenyelve, valamint az emésztés idején a gáz előállításához vezet. Itt van, hogyan lehet megszüntetni a gázokat.
A bél meteorizmusa nem súlyos, és bármikor előfordulhat, és könnyen megválasztható az étkezési szokások megváltoztatásával, vagy az utóbbi esetben a hasi fájdalom enyhítésére szolgáló gyógyszerek alkalmazásával. Ezenkívül fontos, hogy figyeljen a rágásra, amelynek lassúnak kell lennie, hogy elkerülje a folyadékot étkezés közben. A rágógumik és a cukorkák elkerülése szintén kritikus.
A meteorizmus okai
A meteorizmus legfőbb oka az aerofágia, ami a táplálás során nagy levegőfelvétel. Egyéb okok:
- Gyors rágás stressz vagy szorongás miatt;
- Az üdítőitalok fokozott fogyasztása;
- Fokozott szénhidrátfelvétel;
- Az antibiotikumok alkalmazása, mivel megváltoztatják a bélflórát és következésképpen a bélbaktériumok erjedési folyamatát;
- Gyulladás a bélben.
A meteorizmust röntgensugaras vagy számítógépes tomográfia segítségével diagnosztizálhatjuk, de a tapintást általában csak a hasi régióban végezzük a gáz jelenlétére. Itt van mit tegyünk, hogy lassítsuk a nyelési levegőt.
Hogyan történik a kezelés?
A meteorizmus kezelése olyan gyógyszerek alkalmazásával történhet, amelyek gátak, például dimetikon és aktív szén által okozott fájdalmat és hasi kellemetlenségeket enyhítik. Természetes módon lehet megállítani a füstöt, mint az édesköményt és a gentian teát. Nézze meg, melyek a legjobb házi jogorvoslatok a gázok számára.
Általában az étkezés megváltoztatásával megszabadulhat a puffadás és a gáz érzésétől. Így kerülni kell a hüvelyes ételeket, például a borsót, a lencsét és a babot, néhány zöldséget, például káposzta és brokkoli, valamint a teljes kiőrlésű gabonát, például a rizst és a teljes kiőrlésű lisztet. Tudja meg, milyen élelmiszerek okoznak gáz.
