Krónikus vállfájdalom, íngyulladás, halláskárosodás vagy bőrrák néhány olyan egészségügyi probléma, amely a szakmai tevékenységnek köszönhetően felmerülhet.
Néhány ilyen probléma némán felmerülhet, ezért fontos, hogy rendszeresen látja orvosát, hogy orvosával értékelhesse egészségét. Az alábbiakban néhány példát találunk a munkahelyi fejlesztés során felmerülő főbb problémákra, és ezeken a szakmákon gyakoribbak:
1. Fájdalom a vállakon, a háton és a fonálmirigyben
A fogorvos, a titkárok és a kertészek krónikus fájdalmat szenvedhetnek a vállakban vagy a háton, amelyet az ilyen emberek munkához kell viselniük. Nézze meg, mit kell tennie a hátfájás enyhítésére kattintva. Ezenkívül más problémák is előfordulhatnak, mint például a vállizületi gyulladás, amely fájdalomcsillapítót és mozgási zavarokat okoz.
Ezeknek a betegségeknek a elkerülése érdekében ajánlott egy rövid szünetet tartani óránként, hogy a hát és a vállak egy pár percig egyenesen legyenek tartva, és azt is javasoljuk, hogy kicsi szakaszokat hajtson végre. Nézze meg, milyen nyúlványokkal teheti meg a hátfájás enyhítését a 8 nyúlványon, hogy megvédje a hátfájást a munkahelyen.
Ezenkívül a hátfájás olyan foglalkozásokon is előfordulhat, ahol a gyaloglás szükséges, és ezekben az esetekben ajánlatos járni, ülni és pihenni, amikor csak lehetséges.
2. Tendonitis és carpal tunnel szindróma
A tartalomkezelő, a fodrász, a programozó, a manikűr vagy a kozmetikus olyan szakmák, amelyek olyan problémákat vagy betegségeket idézhetnek elő, amelyek a csuklóit érintik, mint a tendinitis vagy a carpal tunnel szindróma. Ezek a problémák a kezek által folyamatosan szükséges erõfeszítések következtében keletkeznek, és fájdalmat, kényelmetlenséget vagy zsibbadást okoznak a kezében, és még korlátozhatják a mozgásokat is.
A fenti problémák elkerülése érdekében ajánlott rendszeres szakaszok végrehajtása a nap folyamán, valamint olyan esetekben, amikor fájdalom és zsibbadás jelentkezik a fizioterapeuta kezelésével a probléma kezelésére és a szövődmények megelőzésére. Tekintse meg, hogyan történik a karpantalan alagút szindróma kezelése, és nézze meg a következő videót néhány tipp a csontos fájdalom enyhítésére:
3. Az ideiglenes vagy végleges meghallgatás elvesztése
Halláskárosodás fordulhat elő állandó zajú szakmákban, például a telefonosok, telemarketerek, építőmunkások vagy gyári munkások számára. Ilyen helyzetekben a halláscsökkenés lassú és néma lehet, és a diagnózis nehézkes lehet.
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a halláskárosodást azoknál, akik állandó zajokkal és zajjal járó területeken dolgoznak, ajánlott, hogy az otolaryngológusot 6 havonta vagy évente egyszer konzultálják, hogy a hallás egészségi állapotát értékelni lehessen.
4. A bőrrák és a szürkehályog
Ezek a betegségek könnyebben felmerülhetnek a mezőgazdasági termelők, a garis, a forgalmi őrök és a kocsmárosok, mert szabadban járnak, amelyek egész nap a napsütést igénylik.
Az ilyen szakmákkal rendelkező embereknek gondoskodniuk kell a bőrükről és a napsugarak védelméről, például a napfénytől, a kalaptól és a napszemüktől. Javasoljuk, hogy 6 havonta, vagy legalább évente egyszer konzultáljon a bőrgyógyászával, hogy van-e olyan foltok a bőrön, amelyek jelezhetik a rákot. Itt látható, hogyan lehet felismerni a bőrrák első jeleit.
5. Légzési problémák és tüdőbetegségek
A szabadonfutók, ácsok, általános tisztítószerek, bútorok vagy gyapotmalmos munkások például hajlamosabbak a légzési problémákra. Ezeket a betegségeket a részecskék és a por napi belégzése okozhatja, és ezekben az esetekben ajánlott az orr és a száj védelmét szolgáló maszkok napi alkalmazása, és megakadályozza, hogy a személy belélegezze ezeket a részecskéket.
A felmerülő betegségek közé tartoznak az allergiák, allergiás nátha vagy sinusitis, amelyek olyan tünetekkel, mint például viszkető orr, tüsszögés, fejfájás, fülledt orr vagy vöröses szem és orr tünete.
Ezért ajánlott, hogy az ilyen típusú szakemberek rendszeresen konzultáljanak a pulmonológussal, így a szülésznő meg tudja vizsgálni, hogy vannak-e allergiás tünetek vagy tüdőbejutás jelei.
Ha a szakmai tevékenységgel járó betegségek kockázata áll fenn, a bérelt munkáltató vagy cég felelős a szükséges felszerelés biztosításáért és betegség esetén felelős a kezelésekért. Továbbá, ha a munkavállalónak a munkával összefüggő betegség miatt meg kell szakítania a gyógyulást és a kezelések végrehajtását, a vállalat felelős azért, hogy továbbra is fizetéseik egy százalékát fizesse. Tekintse meg, hogy mely vizsgák azonosítják a munkával kapcsolatos problémákat.
