Az étkezési rendellenességeket az evés változása jellemzi, rendszerint a testtömeg és a megjelenés túlzott meggondolása miatt. Olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például a több órán át étkezés nélkül, a hashajtók gyakori használata és a nyilvános helyeken való étkezés elkerülése.
Az étkezési rendellenességek komoly következményekkel járhatnak, mint például a vese, a szív és akár a halálesetek. Általában gyakrabban jelentkeznek a nőknél, különösen a serdülőkorban, és gyakran kapcsolódnak olyan problémákhoz, mint a szorongás, a depresszió és a kábítószer-használat.
A következőek a leggyakoribb 7 étkezési zavarok.
1. Anorexia
Anorexia vagy anorexia nervosa olyan rendellenesség, amelyben a személy látja, hogy teste mindig túlsúlyos, még ha egyértelműen alulsúlyozik vagy alultáplált. Félelmet szenved a súlygyarapodástól és a fogyás megszállottságától, amelynek fő jellemzője, hogy elutasítja bármilyen táplálékot.
A fő tünetek: nézzen be a tükörbe és kövesse a zsírt, ne eszik, hogy ne zsírozza meg, számolja meg az étkezés előtti kalóriát étkezés előtt, kerülje a nyilvános étkezést, tegyen túl sok testsúlycsökkenést, és vegye a gyógyszert a fogyás érdekében. Anoxia tesztelésére.
Kezelés: Az anorexia kezelés alapja a pszichoterápia, amely elősegíti az étellel és a testtel kapcsolatos magatartás javulását, és szükségessé teheti a szorongás és a depresszió elleni gyógyszerek alkalmazását. Ezenkívül táplálkozási megfigyelést kell végezni az egészséges táplálkozás és az étrend-kiegészítők használatának biztosítása érdekében, hogy megfeleljenek a test tápanyaghiányának.
Bulimia
A bulimia gyakori gyakori epizódja a zsíros étkezésnek, amelyben nagy mennyiségű táplálék fogyasztása következik, amelyet kompenzációs viselkedés követ, például a hányást kényszerítve, hashajtók vagy diuretikumok alkalmazásával, elfogyasztva az ételt, és túlzottan gyakorolja a súlyt.
Fő tünetek: Krónikus torokgyulladás, gyomor-reflux, üregek és érzékenység a fogaknál, sok testmozgás, nagy mennyiségű eldugott étkezés, kiszáradás és gyomor-bélrendszeri problémák.
Kezelés: Pszichológiai tanácsadással végzik az étkezési és táplálkozási megfigyeléssel kapcsolatos viselkedés visszaszorítását, az étkezési megfelelőségre és a tápanyag-egyensúlyra vonatkozó iránymutatásokat. Ezenkívül szükség lehet gyógyszerek alkalmazására a szorongás és a hányás szabályozására. Lásd még a bulimia kezelést.
3. Élelmiszer-kényszer
A csípős étkezés fő jellemzője a túlfűzés gyakori epizódja, még akkor is, ha nem vagy éhes. Veszteség van az étkezés megítélésén, de nincs kompenzációs viselkedés, például hányás vagy hashajtók használata.
Főbb tünetek: túlfogyasztás, amíg nem vagy éhes, az étkezés megállítása, a túl gyors fogyasztás, a különféle ételek, mint a nyers rizs vagy a hideg bab, túlsúlyosak.
Kezelés: pszichológiai tanácsadást kell végezni annak érdekében, hogy segítsenek azonosítani a pangás étkezési epizódok okait, és visszaszerezni az élelmiszer-ellenőrzést. A táplálkozásellenőrzésre gyakran szükség van a betegség súlyából és valószínűleg fennálló egészségügyi problémáiból, például a magas koleszterinszintből és a májzsírból.
4. Orthorexia
Az ortorexia túlreagál, amit eszel, ami egy olyan rögeszmét eredményez, hogy mindig egyenesen eszik, egészséges ételekkel és extrém kalóriatartalmú kontrollal és minőséggel.
Főbb tünetek: sokat tanulni az egészséges táplálkozásról, a feldolgozott élelmiszerek elkerüléséről vagy a zsírok és cukrok magas szintjén, kerülje az otthoni étkezést, mindig ételeket, szigorúan ételeket tervez.
Kezelés: magában foglalja az orvosi és pszichológiai nyomon követést annak érdekében, hogy javuljon az élelmiszerekkel való kapcsolat, és mutassa meg a páciensnek, hogy egészséges lehet, anélkül, hogy mindkettőt korlátozná. További részletek az orthorexia-ról.
5. Vigorexia
A Vigorexia, más néven az izom diszmorfiás rendellenesség vagy az Adonis szindróma, egy olyan megszállottsággal jellemezhető, amely tökéletes testet eredményez, ami a fizikai gyakorlatok túlzott gyakorlásához vezet.
Főbb tünetek: extrém fáradtság, ingerlékenység, étrendkiegészítők túlzott használata, fizikai gyakorlatok kimerültségig, túlzott fogyasztás, álmatlanság és izomfájdalom.
Kezelés: ezt pszichoterápiával végzik, azzal a céllal, hogy az egyén elfogadja testüket és növelje önbecsülésüket, a táplálékellenőrzés mellett a megfelelő kiegészítés használatára és a megfelelő étrendre való felkészítésre.
6. ínyenc szindróma
Az ínyenc szindróma ritka rendellenesség, amelyet túlzott aggodalom jellemez az ételkészítéssel kapcsolatban, az összetevők megvásárlásától a lemezen való megjelenésig.
A fő tünetek: az egzotikus vagy különleges étel gyakori fogyasztása, a vásárolt összetevők minőségével kapcsolatos túlzott aggodalom, a konyha nagy részét eltöltött idő, az étkezés során nagyon óvatos, mindig jól díszített ételeket szolgálnak fel.
Kezelés: Ez főleg pszichoterápiával történik, de ha a szindróma túlsúlyos, akkor táplálkozási szakemberrel is nyomon kell követni.
7. Éjjeli étkezési zavar
Az éjszakai étkezési rendellenességet, amelyet éjszakai étkezési szindrómának is neveznek, az étvágytalanság hiánya jellemzi reggelen, ellensúlyozva az éjszakai étkezés nagy bevitelét, amelyet álmatlanság kísér.
Főbb tünetek: Éjszakára ébredni, hogy enni, ne érezzék éheset vagy keveset enni a nap folyamán, ne mindig emlékezzen arra, hogy túl sok éjszaka evett, túlsúlyos volt.
Kezelés: pszichoterápia és az alvászavarok és szükség esetén antidepresszánsok kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazása. Lásd a hajnali hajlandóság ellenőrzésére vonatkozó tippeket.
Fontos megjegyezni, hogy bármely étkezési zavar kezelésénél elengedhetetlen a család támogatása annak érdekében, hogy a beteg megértse állapotát és együttműködjön a probléma leküzdésében. Ha lehetséges, otthon mindenki arra törekszik, hogy egészséges életmódbeli szokásaik legyenek, például a kiegyensúlyozott étkezés és a rendszeres testmozgás.
