A hasmenés megakadályozásához jó otthoni jogorvoslat az alma és a sárgarépa, valamint a guava természetes tulajdonságainak kihasználása.
A nem reszelt alma a bélben van, bőséges vízzel és mikrotápanyagokkal, például káliummal és foszforral rendelkezik, amelyek hányás és hasmenés esetén is kiküszöbölhetők, és fel kell tölteni őket. Az alma nyers, fõtt, juice, szirup vagy tea formájában fogyasztható.
1. Az Apple juice a hasmenésért
Ez az almalé és kamilla tea kiválóan alkalmas a hasmenés elleni küzdelemre, mivel az alma segít megtartani a beleket és a kamillát, megnyugtatni és csökkenti a hasi fájdalmat.
összetevők
- 1 teáscsésze kamilla
- 1 pohár vizet
- 1 alma héj nélkül
Az előkészítés módja
Forraljuk fel a vizet, hozzáadjuk a kamilla teát, hagyjuk állni 2 percig. Ezután verte a teát az almával a keverőben, és igyálja a következőt. Tudod édesíteni azt 1 evőkanál méz, mert a méz biztosít némi energiát a betegnek.
Ezt a gyümölcslevet részleges böjtölésnek és naponta többször kell megtennie, hogy megállítsa a hasmenést. Ha a beteg naponta több mint 3 alkalommal evakuál, több mint 3 nappal egymás után, hasi fájdalomtól mentes vagy anélküli folyadékkonzisztens széklet esetén, tanácsos egy gasztroenterológushoz fordulni.
Próbálj meg naponta két almát elfogyasztani, hámozás nélkül, alternatív időben, hogy segítsen megtartani a beleket.
2. Sárgarépa szirup hasmenés esetén
Az almával készült sárgarépa szirup nagyszerű otthoni jogorvoslat a hasmenés ellen. Nagyon könnyű előkészíteni és hatékonyan küzdeni a gonoszt.
összetevők
- 1/2 reszelt sárgarépa
- 1/2 borotvált almát
- 1 csésze méz
Az előkészítés módja
Egy könnyű serpenyőben forraljuk fel az összes összetevőt kb. 30 perc alatt, alacsony hő hatására. Ezután hagyja lehűlni, és helyezze egy tiszta üvegedénybe fedéllel. Vegyünk 2 evőkanál ezt a szirupot naponta a hasmenés idejére.
Ez a szirup a hűtőszekrényben 1 hónapig tárolható.
3. Guava levél tea a hasmenésért
Mind a kamilla, mind a guava levelek olyan görcsoldó tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a bélösszehúzódásokat, segítve ezzel a széklet hosszabb megőrzését és ezért a hasmenés esetén alkalmazható, amely már több mint 3 napig tart, és orvosi felügyelet mellett.
összetevők
- 1 maroknyi kamillavirág
- 10 guava levelek
- 250 ml vizet
Az előkészítés módja
Tegye az összetevőket egy serpenyőbe és párolja kb. 15 percig az alacsony hőtől. Kapcsolja ki a hőt, fedje le a serpenyőt, és hagyja lágyulni, majd a nap folyamán több alkalommal kortyoljon és itasson kis kortyokban.
Nézze meg a következő videót további tippekkel kapcsolatban arról, hogy az evés hogyan segíthet:
