Kiváló otthoni gyógymód az anyagcsere felgyorsításához ez a gyümölcs-vitamin, matt tea, mert a maté tea koffeint tartalmaz, ami energiát ad a szervezetnek, stimulálja és felgyorsítja az anyagcserét.
Ez a gyümölcstorta-vitamin maté teával egy nagyszerű snack lehetőség azok számára, akik fogyni akarnak, valamint a nagy versenyű diákok és sportolók számára, mivel az anyagcsere gyorsítása mellett olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat is tartalmaz, amelyek nagyon fontosak a zsírégetéshez és megkönnyítik a zsírégetést. izomtömeg fejlesztése.
összetevők
- 50 ml matétea
- ½ alma
- ½ papaya
- 1 ezüst banán
- 50 ml szójatej
Az előkészítés módja
Mindent megvert a keverőben, amíg homogén keveréket nem kap, és inni a következőket. Ezt a vitamint naponta lehet bevenni.
Ezen otthoni gyógymód mellett az anyagcsere gyorsítása szintén fontos a testmozgás rendszeres gyakorlásához, naponta körülbelül 2 liter vízhez, nem dohányzik, és nem fogyaszt az iparosított élelmiszereket, mivel olyan vegyi anyagokat tartalmaz, mint a színezékek és tartósítószerek.
Tekintse meg a metabolizmus felgyorsításának más módjait:
- Azok az élelmiszerek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét
- Hogyan növelhető az anyagcsere?