A szimptotermikus módszer a ritmus sokféle fogamzásgátló módszere egyike, amely a nő menstruációs ciklusának változásain alapul, és függ a szexuális kapcsolatok absztinenciájától a hónap bizonyos fázisában, amely a termékeny időszak, amikor a terhesség valószínűsége nagyobb .
Ez a módszer a méhnyaki nyálkahártya változásainak megfigyeléséből áll, amely a nő termékenységét jelzi nagyobb mennyiségben nagyobb mennyiségben, vizesbb konzisztenciában, valamint a fogamzásgátló módszer módszerével együtt, más olyan tünetek megfigyelésével együtt, amelyek a betegség felszabadulásához kapcsolódhatnak. ovulációt, enyhe kóliként.
Az összes ritmusmódszer közül ez a legmegbízhatóbb annak meghatározása érdekében, hogy a házaspár minden hónapban elkerülje az együttlétet.
