A Morton Neuroma kezelése fájdalom, gyulladás és kompresszió csökkentését jelenti a fájdalmas régióban, ami rendszerint elég ahhoz, hogy a személy rendszeresen elvégezhesse napi tevékenységeit, és végül viselhesse a magas sarkú cipőket, amikor félre vagy vacsorára megy, ahol nem kell sokáig állni.
Az ilyen típusú kezelésben, amely mindig az első lehetőség, a cipő belsejében talpbetéteket használhat a mellkas és a lábujjak jobb befogadására, és nagyon fontos, hogy a lábbal, például a puha vagy futócipőt támogató, kényelmes cipőt viseljen vagy legfeljebb Anabela ugrással, a szandálok, a pulóverek és a magas sarkú cipők megtartásával. Ha ez nem elég, szükség lehet:
1. Jogorvoslat és beszivárgás
A fájdalomcsillapító alkalmazása hasznos lehet, ha fájdalmat érez a lábaknál, de a gyulladáscsökkentő kenőcs, például a Cataflan alkalmazása szintén jó lehetőség a fájdalom és kényelmetlenség enyhítésére. Mindazonáltal napi fájdalomcsillapítót nem szabad alkalmazni, és nem használhatják ezt a kenőcsöt több mint egy hónapig, mert ez azt jelzi, hogy a kezelésnek nincs várt eredménye.
Az orthopedist kortikoszteroid, alkohol vagy fenol injekciót adhat a fájdalom pontos helyén, amely optimális eredményeket ér el, és a személy hetekig vagy hónapokig fájdalommentes. Az ilyen típusú injekciót azonban évente egyszer nem szabad alkalmazni, ezért ha a tünetek továbbra is fennállnak, jelezzék, hogy fizikai terápiát végeznek.
2. Hogyan van a fizikai terápia?
A fizikai terápiának képesnek kell lennie arra, hogy csökkenti a fájdalmat, gyulladást, és javítsa a lábmozgást és a támogatást, és így képes legyen a mindennapi tevékenységét normálisan elvégezni.
Bár a fizikai terápia nem képes megszüntetni a kialakult csomót, csökkentheti annak méretét, enyhítheti a fájdalmat, és még javíthatja a láb anatómiáját, hogy megakadályozza az új neuroma kialakulását. A fizikai terápiában felhasználható erőforrások:
- Ultrahang gyulladáscsökkentő gélzel kb. 5 percig a lábfájás pontos helyén. A készülék jobb összekapcsolásához a lábat vödörbe lehet helyezni vízzel, mert lehetővé teszi a hullámok áthaladását a neuromára;
- A metatarsalok és lábujjak mozgósítása mindegyikük mobilitásának javítása érdekében;
- Mély keresztirányú masszázs az ideg fibrózispontjainak megtörésére;
- A lábujjak flexorainak és extenzorainak erősítése a rugalmas szalaggal;
- Proprioceptív gyakorlatok, mint például egyensúly fenntartása hengeres felületen;
- A növényi feszítés megnyújtása, amely egy szövet, amely belsőleg visszanyeri a láb összes szerkezetét;
- Horgolt technika, amely egyfajta horog, amely hatékonyan kiküszöböli az idegfibrózist, a kis mozgás révén a horog a neuroma helyén;
- Jégcsomag vagy sütemény használata az egész régió hűtésére, gyulladásos tünetek és fájdalom leküzdésére;
- Relaxáló lábmasszázs a fizioterápiás kezelés befejezéséhez;
- Globális posturális reedukációs ülések az egész test helyreállításához, lehetővé téve a láb helyes anatómiai változását.
Ez csak egy példa a fizikoterápiás kezelésre, mivel a fizioterapeuta más technikákat és berendezéseket választhat a fájdalom és a tünetek kezelésére. Az üléseket azonban hetente legalább háromszor kell tartani, legalább 30 perces időtartammal.
3. Mikor kell operálni?
A Sebészet az utolsó lehetőség a Morton Neuroma kezelésére, és akkor jelezzük, ha a személy más kezelések nélkül próbálkozott. A sebészet az egyik legjobb választás a neuroma gyógyítására, mivel ez az egyetlen kezelés, amely teljesen kiküszöböli az idegben kialakult csomót, azonban a műtét nem akadályozza meg a neuroma kialakulását, mivel fontos a fizikai terápiával .
Az orthopedistának meg kell határoznia, hogy melyik technikát használja a neuroma eltávolítására, és jelezheti, hogy mit tehet a személy a gyorsabb helyreállításhoz. A műtétet helyi érzéstelenítéssel végzik, és kb. 1 órát vesz igénybe, ami szükséges ahhoz, hogy a helyreállítási helyiségben maradjon megfigyelésre és pihenésre az emelt lábfeppel, ami megkönnyíti a cicatrizációt.
A műtét előtt tájékoztassa az orvost a vérzés elkerülésére. Lásd a kezelés előtt és után.
4. Akupunktúra
Az akupunktúrás foglalkozások jó alternatív kezelési lehetőségek, amelyek képesek a fájdalmat és a kényelmetlenséget enyhíteni, ha az illető nem akar, vagy nem hajthat végre műtétet. Általában az üléseket hetente egyszer tartják, ahol az akupunkturista kis tűket helyez a test lábaira vagy meridiánjaira, amit szükségesnek ítél. Ez újraszámolja a test energiáit, csökkenti a feszültséget, a stresszt, és enyhíti a kellemetlen érzést.
5. Otthoni kezelés
A fájdalom helyén forró tömörítés és a terület masszírozása szintén jó módja annak, hogy jobban érezzük magunkat. A kámfor vagy az arnica kenőcs alkalmazása, amely gyógyszertárakban, természetes élelmiszerboltokban vagy manipulációban megvásárolható, hasznos lehet lábak masszírozásához fürdés előtt lefekvés előtt. Lásd a lépésről lépésre, hogyan kell egy pihentető lábmasszázs.
