A borsmenta tea remek otthoni gyógymód a felhalmozódásért, mivel ez a gyógynövény görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, csökkentve a bél perisztaltikus mozgását és elkerülve a gázok képződését.
A laphullámosságot az étkezés, az ülő életmód, a rossz étkezési szokások és a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, például a székrekedés okozhatja.
összetevők
- 3 evőkanál (kávé) borsmenta levelek
- 250 ml vizet
Az előkészítés módja
Forraljuk fel a vizet, és forralás után helyezzük el a borsmenta leveleket. Fedjük le 5 percig, töröljük meg és igyunk naponta 2-3 alkalommal.
Ezen felül a felszívódó borsmenta tea esetében fontos, hogy az egyének rendszeresen gyakoroljanak, naponta 2 liter vizet itassanak, fokozzák a szálas gazdag ételek fogyasztását, és ne kerüljenek be olyan gázok, mint a bab, a csicseriborsó, például répát, brokkolyt vagy retket.
Hasznos linkek:
- Hogyan lehet megállítani a túlzott laposodást?
- Otthoni gyógymód a felülvizsgáló számára
- Természetes jogorvoslat a felszívódás kezelésére
