A Jelqing technika teljesen természetes módon növeli a pénisz méretét, amit otthoni használatra csak a kezek használhatják, így olcsóbb választás a péniszbővítő készülékek számára.
Bár ez egy nagyon egyszerű és fájdalommentes technika, ha rosszul történik, a pénisz sérülését okozhatja, és ezért fontos, hogy az egész lépésről lépésre olvassa el a használat előtt.
A technika működése
Ez a technika lehetővé teszi a vérkeringést a szexuális szervre, meghosszabbítja a pénisz testét és növeli a vérvétel képességét. Ha több vért kap, a pénisz nagyobb lesz és vastagabb lesz.
Amikor az eredmények
Az első eredmények általában a technika 1 vagy 2 hónapos használatát követően észlelhetők, és lehetséges a 0, 5 cm-es méretű növekedés azonosítása. Idővel azonban lehetséges lehet a 2 vagy 3 cm méretű péniszméret változásának azonosítása.
Lépésről lépésre, hogy megtegye a helyes technikát
A helyes Jelqing technika elvégzése és a pénisz sérüléseinek elkerülése érdekében tiszteletben kell tartani a 3 különböző fázist:
1. Fűtési fázis
Az első lépés nagyon fontos, mivel biztosítja a pénisz testének szövetének melegedését, csökkentve a sérülés kockázatát a technika fennmaradó lépései alatt. Néhány mód a bemelegítésre:
- Vegyünk egy forró zuhanyt;
- Tegyél forró sajtót vagy törülközőt a péniszre;
- Tegyen egy zacskó forró vizet.
A felmelegedés után a pénisz közepes erekciós szintre kerül, hogy több vér kerüljön be a szerv testébe. Az ideális szint az, hogy a pénisz egyenesen áll, de nem elég kemény ahhoz, hogy behatoljon.
Ezt követően egy kis kenőanyagot alkalmazhatunk a következő fázis megkezdése előtt, hogy megkönnyítsük a technika mozgását és kevesebb kellemetlenséget okozzunk.
2. A gyakorlatok fázisa
Miután elvégezte az előző fázist, és elérte az erekció megfelelő szintjét, elkezdheti a gyakorlati fázist, amely magában foglalja:
- Fogja meg a pénisz alapját, és mutassa be a mutatóujjával és a hüvelykujjával, hogy az "ok" gesztus szimbólumot képezze, amint az a képen látható;
- Enyhén nyomja meg a pénisz testét az ujjaival, anélkül, hogy fájdalmat okozna volna, de elég erős ahhoz, hogy a pénzt a testben tartsa;
- Lassan csúsztassa a kezét a gengszter penis alapjához, anélkül, hogy átjutott volna a pénisz feje fölé ;
- Ismételje meg a lépéseket a másik kezével, miközben továbbra is megragadja a gallyak alapját az első kézzel.
Ezeket a lépéseket meg kell ismételni körülbelül 20-szor, különösen azokban a férfiakban, akik elkezdik a technikát.
3. Nyújtási fázis
Ez a fázis segít megelőzni a penészérzékeny érzést, és megkönnyíti a szövetek gyógyulását a test testéből. Ehhez a körkörös masszázsokat a péniszen kell elvégezni, a hüvelyk és a mutatóujj segítségével körülbelül 1-2 percig.
Végül, a meleg vérkeringés megkönnyítése érdekében a meleg pénztömörítést a péniszre visszük fel 2-5 percig.
Mikor kell csinálni a technikát?
A Jelqing-technikát hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, de a gyakoriság idővel hetente négyszer vagy ötszörösre növelhető.
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
