A húgyhólyag válságának étrendjében alacsony zsírtartalmú élelmiszerekből kell állni, csökkentve a sült ételek és kolbászok fogyasztását, nagyobb mennyiségű vizet fogyasztani, mivel ezek az ellátás segít az epehólyag válságának tüneteinek csökkentésében, mint fájdalom és hasi kellemetlenség.
Az etetés a kezelés része a hólyag válság alatt, de nem helyettesítheti az orvos által előírt orvosi kezelést, amely magában foglalhatja a gyógyszerek használatát.
Mit kell enni az epehólyagban?
Az epehólyag alatt olyan vízben gazdag ételeket kell fogyasztani, amelyek kevés vagy nem zsírosak, például:
- Gyümölcs, kivéve kókuszdió, avokádó és acai;
- Zöldség általában, főleg főtt, mivel megkönnyíti az emésztést;
- Teljes kiőrlésű gabonafélék, például rizs, tésztafélék és teljes kiőrlésű kenyér;
- Tej és tejtermékek;
- Sovány sovány és főzött vagy grillezett, mint a bőr nélküli csirke, a hal és a pulyka;
- Víz és gyümölcslevek.
Az ételek mellett fontos, hogy az étel elkészítésénél főzött és grillezett legyen, mivel ezek a főzés módjai, amelyek nem adnak zsírt az élelmiszernek. Íme, hogyan készítsünk otthoni gyógyszert az epekövesnek.
Mi nem eszik az epehólyagban
Az epehólyag tiltott ételei zsíros ételek, mint például:
- Teljes tej, túrósajt és egész joghurt,
- Sárga sajt, mint a parmezán és a szabványos bányák;
- Vaj és egyéb állati zsír;
- Zsíros húsok, mint a szeletek, kolbászok, mocotó kacsa vagy liba;
- Gyerekek, például a máj, a szív, a vese vagy a zúza;
- Olajos magvak, például dió, dió, mandula, mogyoró;
- Zsíros hal, például tonhal, lazac és szardínia;
- Egyéb: csokoládé, keksz, sütemény, húsleves, kész mártások, majonéz;
- Szeszes italok .
Bárki, akinek epehólyag-kője van, tanácsot kell kérnie a dietetikustól az étrend és a gasztroenterológus egyénisé tételéhez, hogy a legjobb kezelést irányítsa.
Ha megtudja, hogy az etetés enyhíti az epehólyag tüneteit, nézze meg a következő videót:
