Ez a recept C-vitaminban gazdag, ezért antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a szervezet méregtelenítését, így hatékonyabbá teszik a különböző bőrbetegségek, például a pikkelysömör elleni küzdelemben.
A saláta alapja a vízitorma, amely otthoni gyógymódként szolgál a pikkelysömör ellen, így a saláta egyéb összetevőit a változatos étrendhez lehet változtatni, ugyanakkor jó adag vízitorma is.
Figyelmeztetés : A terhes nőket nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani a vetélés veszélyével.
összetevők
| Paradicsomos saláta saláta | Vízitorma saláta avokádóval |
| zsázsa | zsázsa |
| saláta | saláta |
| paradicsom | paradicsom |
| hagyma | hagyma |
| fehér sajt | avokádó |
| oregano | piros és sárga paprika |
| citrom | olívaolaj |
| olívaolaj | citrom |
Az előkészítés módja
Helyezzünk néhány levelét és szalmáját vízimogyoró és apróra vágott saláta egy tálra, és adjuk hozzá a többi összetevőt, mint kívánt.
Szeleteljünk 1 citrom tiszta lével, olívaolajjal és egy kis oregánzával. Járjon hozzá egy tál fehér rizs és sovány grillezett hús, például csirkemell vagy pulykamell, például.
A vízimogyoró párolt is fogyasztható. Ehhez egyszerűen vágja el néhány levelét és vázát a vízitorma, és tegyük egy anti-stick serpenyőben egy sor olívaolaj, apróra vágott fokhagyma és egy kis sót. De előnyben kell részesíteni a nyers vízimogyasztás fogyasztását, mivel gyógyászati tulajdonságai nagyobbak és jobbak.
Ismerje meg a videó más természetes stratégiáit:
További házi készítésű lehetőségek:
- Home Remedy a Psoriasis számára
- Természetes gyógymód a pikkelysömörre
