A pellagra olyan betegség, amelyet a niacin hiánya okoz, amely a szervezetben a B3 vitamin, más néven niacin is. Ez a betegség nem fertőző, ezért nem több, mint egy egyed.
A pellagra kiváltó okok lehetnek a B3 vitamin hiánya a testben vagy az alkoholizmusban. Nézd meg a vitamin hiányának tüneteit.
A pellagra tünetei
A pellagra tünetei a következők:
- Fekete foltok megjelenése a bőrön, amely néhány nap után krémet termel;
- hasmenés;
- Demencia.
A pellagra diagnosztizálását táplálkozási szokások, tünetek és vizeletvizsgálat alapján állapítják meg, ahol alacsony a niacin melléktermékek koncentrációja a vizeletben, bár a vérvizsgálatok hasznosak lehetnek.
A pellagra történő kezelés
A pellagra kezelése niacin-kiegészítõként és nikotinsavval együtt rendelkezésre bocsátott niacin-kiegészítésbõl áll, más B-komplex vitaminokkal együtt.
Az orvosnak ki kell igazítania a kiegészítendő mennyiséget, amely napi 100-300 mg nikotinamidból háromszor megy. Fontos fontolóra venni ezt a kiegészítést az olyan betegségek, mint a köszvény, hogy mérlegeljék a kezelés költség-haszonát és állítsák be a gyógyszereket.
A Pellagra a Hartnup-kórban szenvedő egyéneknél is előfordul, ritka örökletes rendellenesség, amelyet a B3-vitamin ökológiai termelésében szerepet játszó triptofán-felszívódás hiánya jellemez, ezekben az esetekben nagy dózisú niacinszint is szükséges.
Néhány, niacinben gazdag étel
csirke | 12, 8 milligramm |
sertéshús | 11, 0 milligramm |
marhahús | 10, 2 milligramm |
Búzacsíra | 9, 8 milligramm |
Cheddar sajt | 0, 4 milligramm |
Teljes kenyérkenyér | 5, 9 milligramm |
A B3-vitamin (niacin) szokásos ajánlott adagja napi 18 milligramm.