A láb alján lévő fájdalom a leggyakoribb tünete a plantar fasciitisnak, gyulladásnak, amely fájdalmat és kellemetlenségeket okoz, mivel az illető lábát az ágyból teszi ki, amikor felébred, amikor sétál.
A fasciitis gyakoribb a nőknél, különösen azoknál, akiknek nagyon csípős lábuk van, vagy mindennap magas sarkú cipőt viselnek a munkához. Ez azt eredményezi, hogy a lábfej kicsit "deformálódik", és ennek következtében ez a szövet nagyon feszültvé válik és gyulladtvá válik, ami öltéses fájdalmat okoz, és ez a fájdalom általában rosszabbodik a lábujjak felfelé vagy lefelé mozgatásakor.
Ennek a túlzott feszültségnek a következtében az a hely, ahol a fasza a calcaneusba illeszkedik, egy ösztönöz, amely egy kicsit csont és még több fájdalmat okoz.
Tünetei ültetés fasciitis
A plantar fasciitis tünetei:
- Fájdalom a lábak talpában reggel vagy séta közben
- Heel fájdalom, pontosabban a csont közepén.
Bár a nők a leginkább érintett férfiak, akik fizikai vagy versenyképes tevékenységként működnek, és a dobosok is gyulladásos fasciitis kialakulhatnak. A hosszú távú futók, mint például a maraton gyakran érintettek, de a fájdalom nem mindig érinti mindkét lábát.
A plantáris fasciitiset röntgensugár vagy mágneses rezonancia képlettel igazolhatjuk, ahol látható a folyadék felgyülemlése a szájpadon és a szövet megvastagodásával. Azonban nem mindig szükséges olyan vizsgálatokat végezni, amelyek megerõsítik, hogy a fájdalmat súlyosító klinikai tesztek elegendõek lehetnek az ortopéd vagy fizioterapeuta által elvégzendõ diagnózishoz.
Hogyan gyógyítható a plantar fasciitis
Az orvos javasolhat egy olyan kezelést, amely a fájdalomcsillapításra alkalmazott tabletta vagy kenőcs formájában alkalmazott gyulladáscsökkentőktől áll, de a fizikai terápia is széles körben ajánlott. Ezt naponta kell elvégezni, és a megbeszélések száma az egyén helyreállításától függ és 12-18 hónapig tarthat. De az igazság az, hogy ha nem történik semmi, akkor a fájdalom csak rosszabbá teszi a sérülést, és egyre nehezebb lesz.
A kényelmes cipők viselése, a hosszú séták elkerülése, speciális talpbetét viselése és súlycsökkenés olyan szabályok, amelyeket a plantar fasciitis kezelés során követni kell a gyógyulási folyamat gyorsítása érdekében. Nézze meg mindazt, amit gyorsabban gyógyíthat.
