Egyes élelmiszerek emésztésük eredményeképpen kevesebb szén-dioxidot termelnek, ami kevesebb tüdőmunkát igényel a gáz kiküszöbölésére. Íme egy lista a leggyakrabban az étkezés során a hörghurut-válság idején, valamint a legkevésbé ajánlott ételekre.
Élelmiszerek megengedettek a bronchitisben
- Zöldség, lehetőleg nyers;
- Hal, hús vagy csirke;
- Kis érett gyümölcs;
- Cukormentes italok.
A bronchitis egy krónikus betegség, amely megnehezíti a légzést, és nagyban befolyásolja az étkezés, ami könnyebbé vagy keményebbé teheti a tüdőmunkát.
Az emésztési folyamat szén-dioxidot (CO2) termel, amelyet a tüdõ szabadul fel, és ez a CO2-kibocsátásnak köszönhetõen tüdõmunka szükséges, amely a bronchitis vagy asztma-válság során súlyosbítja a légszomj érzését.
Tiltott ételek a bronchitisben
- üdítőitalok;
- Kávé vagy más, koffeint tartalmazó ital;
- csokoládé;
- Tészta.
Az ilyen típusú élelmiszerek felszívódása esetén nagyobb mennyiségű CO2-t szabadít fel, amely tüdőtűrést igényel, amely válsághelyzetben már nagyon nehéz. Tehát az ételeket lenyelve vagy elkerülendő élelmiszerek kiválasztása a bronchitis kezelésének része lehet.
A cinkben gazdag élelmiszerek, az A és C vitamin, valamint az Omega 3-ban gazdag élelmiszerek erősítik az immunrendszert, és a szervezet védőhéjává válhatnak, így megelőzhetik vagy késleltethetik a bronchitis vagy asztma támadásait.
