A kalcium- és D-vitamin-kiegészítést az oszteoporózis kialakulásának megelőzésére vagy megelőzésére és a törések kockázatának csökkentésére használják, különösen alacsony vér kalciumszintű egyéneknél. Nézze meg az osteoporosis egyéb gyógyszereit.
A kalcium- és D-vitamin-kiegészítés gyógyszertárakban, egészségügyi élelmiszerboltokban vagy hipermarketekben különféle márkaneveken, például kalcium-D3, kalcium 500 mg + D, fix Cal, Caltrate 600 + D vagy Os-Cal Például 500 + D.
Mi a kalcium és a D-vitamin kiegészítő?
A kalcium- és D-vitamin-kiegészítés az oszteoporózis megelőzésére és kezelésére, a menopauza előtt és után, illetve a terhesség vagy a laktáció ideje alatt jelentkezik. Ezenkívül a kalcium- és D-vitamin-kiegészítés alkalmazható a törések kockázatának csökkentésére.
További tippeket talál a csontritkulás megelőzésére: Hogyan csökkenthető a csontritkulás?
A kalcium és a D-vitamin kiegészítés használata
A kalcium- és D-vitamin-kiegészítés módja 1-2 tabletta (500-1500 mg kalcium és 200-600 NE D-vitamin) lenyelése.
A kalcium és a D-vitamin kiegészítés mellékhatásai
A kalcium- és D-vitamin-kiegészítés mellékhatásai közé tartozik a hasi fájdalom, a gáz, a székrekedés, az émelygés, a hasmenés, a kalcium fokozott szintje a vérben és a vizelettel, valamint a hányás.
A kalcium és a D-vitamin kiegészítés ellenjavallatai
A kalcium és a D-vitamin-kiegészítés ellenjavallt olyan betegeknél, akik túlérzékenyek a készítmény összetevőire, a vérben felesleges kalciumszintre, a vizeletben felesleges kalciumra, szarkoidózisra, veseelégtelenségre vagy hyperparathyreosisra.
A kalcium- és D-vitamin-kiegészítést terhesség, laktáció és vesekőbetegek esetén orvosi útmutatás alapján kell elvégezni.
A kiegészítésen kívül vannak olyan kalciumtartalmú élelmiszerek is, mint a mandula, amelyek az oszteoporózis megelőzésében és kezelésében segíthetnek a vér kalciumszintjének emelésében. Nézze meg a mandula 5 előnyeit az egészségre.
Lásd még:
- Kalciumban gazdag élelmiszerek
- A kalciumban gazdag élelmiszerek fogyasztás nélkül
- Etetés csontritkuláshoz
