A baba irritálódik és sír, amikor éhes, álmos, hideg, forró vagy amikor a pelenka piszkos, és így az első lépés, hogy megnyugodjon egy szuper izgatott baba, az alapvető igényeinek kielégítése.
A csecsemők azonban szeretetre vágynak, és ezért sírnak is, amikor õket, "beszédet" vagy céget akarnak ájulni, mert félnek a sötétségtől és azért, mert nem értik meg a körülöttük lévõ világot.
Itt van néhány olyan stratégiája, amely nyugodt, de nagyon nyugtalan, de aludnia kell a lehető leghamarabb:
1. Pilates labdával
Ez a tevékenység több mint 3 hónapos korú csecsemőknél alkalmazható, amikor már jobban megtartja a nyakat. A tevékenység a következőkből áll:
- Helyezze a gyermeket a hasára a labdába, hogy a baba kezei és lábai ne érintkezzenek a padlóval;
- Fogja meg a baba helyét a baba hátára és
- Csúsztassa a labdát néhány centivel előre-hátra.
Egy másik módja annak, hogy lazítsa meg a baba, hogy üljön a baba az ölében egy pilates labdát, és "finoman" ugrál a labdát saját testsúlyával, ahogy a második kép is mutatja.
Ez a gyakorlat 3-5 percig jó, mert a labda lengő mozgása nagyon pihentető és megnyugtatja a babát, de az aktivitás során biztonságban kell éreznie magát. Az is fontos, hogy enyhe mozgásokat használjunk, hogy ne ösztönözzük tovább a gyermeket.
2. Zuhanyzást
A meleg fürdő egy nagyszerű stratégia, amely megőrzi a babát. Hagyja, hogy a víz áramlása néhány percig a csecsemő hátára és vállára kerüljön, miközben nyugodtan beszél vele, rövid idő alatt megváltoztathatja hangulatát. Ha lehetséges, tanácsos a leggyengébb fényt vagy fényt hagyni egy gyertyát, hogy nyugodtabb környezetet alkosson.
3. Szerezz egy masszázst
Közvetlenül a fürdő után a mandulaolaj egész testen alkalmazható, gyengéden gyúrja az összes baba hajtását, masszírozva a mellet, a hasrészt, a karokat, a lábakat és a lábakat, valamint a hátat és a nadrágot. Meg kell birkózni a baba szemével, és csendesen beszélnie kell vele. Tekintse meg a csecsemő pihentető masszázsait.
4. Tegye be a nyugodt zenét
A gyerekek nyugodt dalai a klasszikusok vagy a természet hangjai, de a gitárra vagy a zongorára összpontosító hangszeres dalok nagyszerű lehetőségeket jelentenek arra, hogy elhagyják a játékot az autóban vagy a baba szobájában, egy pillanatnyi kikapcsolódást biztosítva.
5. Folyamatos zaj
A ventilátor, a hajszárító vagy a mosógép folyamatos hangját fehér zajnak nevezik, amely működik, valamint egy szezonon kívüli rádió. Ez a hang nyugtatja a csecsemőket, mert a hang hasonlít a baba által hallott zajra, amikor az anya hasában volt, ahol teljesen biztonságban és nyugalomban érezte magát. Ha elhagyja az egyik ilyen hangot a baba kiságyának, akkor békésen aludhat egész éjszaka.
A fenti lépések mellett figyelembe kell vennie a gyermek korát is, mert normális, ha az újszülött csak 2 vagy 3 órát alszik, ébren ébred, míg egy 8 hónapos kisbaba valószínűleg aludni több mint 6 óra egyenesen.
