A szoptatás előnyökkel jár az anya és a baba számára, és a család minden tagjának ösztönöznie kell, mivel ez a legjobb lehetőség arra, hogy a baba születésétől legalább 6 hónapig élhesse, bár 2 évig meghosszabbodik vagy amikor a baba és az anya akarja.
Azonban a nő nem születik tudva, hogyan kell szoptatni, és gyakori, hogy kétségei és problémái vannak ebben a fázisban, ezért fontos, hogy a gyermekorvos minden kétséget kijavítson és támogassa a nőt a szoptatás alatt. Ismerje meg a közös szoptatással kapcsolatos problémák megoldását.
A megfelelő szoptatáshoz bizonyos lépések vannak, amelyeket az anya követnie kell, amikor szoptat a babát. Ezek:
1. lépés: Győződjön meg róla, hogy a baba éhes
Ahhoz, hogy az anya észre tudja, hogy a baba éhes, figyelnie kell néhány jelre, mint például:
- A baba arra törekszik, hogy megragadjon minden olyan tárgyat, amely megérinti a szájterületet. Tehát ha az anya az ujjához közelíti a baba száját, meg kell fordulnia az arcához, és megpróbálja ujjait a szájába tenni, amikor éhes;
- A baba a mellbimbót keresi;
- A baba szopogatja ujjait, és kezét a szájában tartja;
- A baba nyugtalan vagy sír, és sírása hangos és hangos.
E jelek ellenére vannak olyan csecsemők, akik annyira nyugodtak, hogy elvárják, hogy táplálják őket. Ezért fontos, hogy ne hagyja el a babát anélkül, hogy több mint 3-4 órát evett volna, és a mellkasába tegye, még akkor is, ha nem jeleníti meg ezeket a jeleket. A szoptatást ezen a intervallumon belül kell elvégezni a nap folyamán, de ha a baba megfelelő súlyt kap, akkor 3 óránként nem kell felébresztenie az éjszakai ápolónőt. Ebben az esetben az anya csak éjszaka ápolt, amíg a baba el nem éri a 7 hónapot. Tudja, hogy a baba gyomrának mérete az élet minden szakaszában van.
2. lépés: Kényelmes helyzetet
Mielőtt a csecsemőt a mellébe helyezi, az anyának kényelmes helyzetbe kell kerülnie. A környezetnek nyugodtnak, lehetőleg zajosnak kell lennie, és az anyának egyenesen kell tartania, és támogatnia kell őt, hogy elkerülje a hát és a nyak fájdalmát. Mindazonáltal az anya által a szoptatáshoz adott helyzetek a következők lehetnek:
- Az oldalán fekve, a mellette fekvő baba is, szembenézve vele;
- Egy karosszékben ülve, hátul egyenes és támasztékkal, mindkét karján a baba, vagy a baba egy karján vagy a lábán ülve,
- Felállva, egyenesen tartva a hátát.
Bármelyik pozíció is legyen, a baba legyen a testtel szemben az anyával szemben, és a száj és az orr ugyanolyan magasságban, mint a mell. Ismerje meg a legjobb pozíciókat a szoptatáshoz minden fázisban.
3. lépés: Helyezze a babát a mellkasra
Kényelmes helyzetben az anya behelyezi a babát a szoptatásba, és először nagyon óvatosnak kell lennie, amikor a baba a mellkasban helyezkedik el, figyelve a következő tényezőkre:
- Először: Egyenesítse ki a mellbimbót a baba felső ajkján vagy a baba orrán, hogy széles legyen;
- Másodszor: Mozgassa a baba hozzá, hogy szopja a mellét, amikor a száj széles.
A születés előtti első napokban a csecsemőnek 2 boobot kell felajánlani, 10-15 percenként egyenként, hogy ösztönözze a tejtermelést.
Miután a tej leereszkedett, a születést követő 3. napig a csecsemőnek ápoltatnia kell, amíg az emlő ki nem ürül, majd felajánlja a másik mellet. A következő táplálásnál a csecsemőnek az utolsó mellre kell indulnia. Az anya hozzáerősíthet egy csapot vagy egy nyakkendőt az oldalán lévő blúzhoz, hogy a baba először ápolt a következő tápláláson, hogy ne felejtse el. Ez a gondozás fontos, mert általában a második mell nem annyira üres, mint az első, és az a tény, hogy nem teljesen üres, csökkentheti a tejtermelést ebben a mellben.
Ezenkívül az anya a mellét váltakozva válogat, mert a tej összetétele minden etetés során megváltozik. A takarmányozás kezdetekor a tej gazdagabb a vízben, és minden táplálék végén gazdagabb a zsír, ami kedvez a baba súlygyarapodásának. Tehát ha a baba nem kap elég súlyt, lehetséges, hogy nem kapja meg ezt a tejjel. Íme az anyatej-termelés növelése.
4. lépés: Figyelje meg, ha a baba jól szoptat
Annak tudatában, hogy a baba jól ápol, az anyának meg kell jegyeznie, hogy:
- A baba állata megérinti a mellét, és a baba orra szabadon lélegzik;
- A csecsemő hasa megérinti az anya hasát;
- A baba szája széles, és az alsó ajkának kifelé kell néznie, mint a halaké;
- A baba összegyűjti az emlő orrrészét vagy egészét, és nem csak a mell csípőjét;
- A csecsemő nyugodt, és hallja, hogy a lány lenyeli a tejet.
A megfelelő fogantyú, amikor a csecsemő ápolja, nagyon fontos tényező a baba számára, hogy elég szoptasson, és nőhet a súlygyarapodás, valamint az anya mellbimbóinak repedéseinek elkerülése, ami fájdalmat, a csatorna eltömődését okozza, sok kellemetlenséget okozva a takarmányozás során. A mellbimbókban jelentkező fúrók az egyik legfontosabb tényező a szoptatás abbahagyásakor.
5. lépés: Határozza meg, hogy a baba elég volt-e
Annak megállapításához, hogy a baba elég szopott, a nőnek ellenőriznie kell, hogy a baba szopogatja a mellét, és enyhén lágyabbá válik, mint a szopás előtt, és a mellbimbó közelébe nyomhat, hogy ellenőrizze, hogy a tej még mindig folyik-e. Ha a tej nem jön ki nagy mennyiségben, és csak kis cseppeket hagy, ez azt jelzi, hogy a baba jól szopott és sikerült üríteni a mellet.
Más jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy a baba elégedett és a hasa teljes a leglassabb szívás a táplálék végén, amikor a baba spontán felszabadítja a mellet, és amikor a baba nyugodtabbá válik, vagy alszik a mellben. Azonban az a tény, hogy a baba elalszik, nem mindig jelenti azt, hogy elég volt a szoptatás, mivel olyan csecsemők vannak, akik áldozattá válnak az etetés során. Ezért fontos, hogy az anya ellenőrizze, hogy a baba kiürítette-e a mellét.
6. lépés: Hogyan távolítsuk el a babaat a melltől
A csecsemő eltávolítása az anya sérülésének veszélye nélkül az alábbi lépések szerint járjon el:
- Helyezze a kis ujját a csecsemő szájába, miközben még mindig "szopogatja", hogy lehúzza a mellbimbót, és csak akkor távolítsa el a baba mellét.
Miután a baba szopogatja, nagyon fontos, hogy beletesszük neki, hogy megszüntesse a levegőt, amit lenyelt a táplálás alatt, és nem pletykál. Ehhez az anya az ölébe helyezi a babát, álló, a vállára támaszkodva, és finoman megveregeti a hátát. Hasznos lehet egy pelenka a vállára helyezni a ruházat védelme érdekében, mert gyakori, hogy kap egy kis tejet, amikor a baba belekerül.
A szoptatás ideje
Ami a szoptatás óráit illeti, az ideális az, hogy igény szerint, azaz amikor a baba akar. Kezdetben a csecsemőnek szüksége lehet a szoptatásra minden nap 1h30 vagy 2h, és minden 3-4 órában éjszaka. Fokozatosan növekedni fog a gyomor-kapacitása, és máris képes lesz nagyobb mennyiségű tejet szállítani, növelve a szoptatás időtartamát.
Általános egyetértés van abban, hogy a csecsemő ne töltsön 3 óránál hosszabb időt szopás nélkül, még éjjel, egészen 6 hónapos koráig. Javasoljuk, hogy ha alszik, az anya felébresztheti, hogy szoptat, és győződjön meg róla, hogy tényleg szoptatott, mivel alszanak a szoptatás alatt.
6 hónapos kortól a baba más ételeket is fogyaszthat és éjszakai alvást kaphat. De minden gyermeknek saját növekedési üteme van, és az anyától függ, hogy hajnalban szoptat, vagy sem.
Mikor kell abbahagyni a szoptatást?
A szoptatás abbahagyásának ideje alatt a gyakorlatban minden anya gyakori kérdése. Az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy a szoptatás legfeljebb 6 hónapos kisbabát élvezzen, és legalább 2 éves korig tartson. Az anya abbahagyhatja a szoptatást ettől a dátumtól, vagy várhatja, hogy a baba eldöntsék, hogy nem szoptat tovább.
A tejtől számított 6 hónap már nem biztosít elegendő energiát a baba fejlődéséhez, és ebben a szakaszban új élelmiszerek bevezetése van.
A 2 éves korosztály mellett, csakúgy, mint a felnőttek étkezését szinte mindennel eszik, az anya méhétől eltérő helyzetekben is kényelmet tud találni, ami először biztonságos menedéket jelent.
Lásd még:
- Az anya táplálása megakadályozza a crampokat
- Teák, amelyek nem szedhetők a szoptatás alatt
- Hogyan kell szoptatni a munkába lépés után?
Fontos gondoskodás
Az asszonynak szoptatással és egészséges életmóddal kell rendelkeznie, például:
- Adagoljuk megfelelően, elkerülve a fűszeres ételeket, hogy ne zavarja a tej ízét
- Kerülje az alkoholfogyasztást, amely a csecsemőhöz jut, és károsítja a vese rendszert
- Nem dohányzás
- Mérsékelten fizikailag
- Viseljen kényelmes ruhát és melltartót, amely nem szorítja a melleket.
- Kerülje a gyógyszeres kezelést
Ha az asszony betegessé válik és valamilyen gyógyszert kell szednie, kérdezze meg az orvost, hogy folytassa-e a szoptatást, mert számos gyógyszer van kiválasztva a tejben, és befolyásolhatja a baba fejlődését. Ebben a fázisban megy az emberi tejbankba, felajánlja saját anyatejét, ha a nő megfagyott valamit, vagy az utóbbi esetben a csecsemőknek adaptált babaporot kínál, például a Nestrogeno és a Nan számára. példa.
