A BLW módszer egyfajta táplálék-bevezetés, amelyben a baba kezekkel kezdi az ételeket darabokra vágni, jól főzött.
Ez a módszer 6 hónapos kortól kiegészülhet a baba táplálékának kiegészítéseként, amikor a baba már nem támogatott, a kezével tartja az ételt, és megragadja, amit a szájához kíván, és érdeklődést mutat be a szülők eszik. Amíg a baba el nem éri ezeket a fejlesztési mérföldköveket, a módszert nem szabad elfogadni.
A BLW módszer elindítása
A módszerrel történő etetés megkezdéséhez a baba 6 hónapos legyen, vagyis a brazil gyermekgyógyászok társasága azt jelzi, hogy a szoptatásnak nem kell kizárólagosnak lennie. Ezenkívül már magának kell ülnie, és kezével tartania az ételt, nyitva tartania a száját, kinyitva a kezét.
Ettől a stádiumból a baba az asztalnál üljön, és együtt vacsorázzon a szülőkkel. Szükséges, hogy a baba etetése csak egészséges ételekkel, például gyümölcsökkel, zöldségfélékkel és zöldségekkel történjen, a kenyér, keksz és édesség kivételével.
Egy jó módja annak, hogy elkezdjük használni a módszert, ahelyett, hogy az ételt egy tányérra helyezzük, hagyjuk a tálcára, amely a gyermeküléseken van. Így az étel színesebbnek tűnik, és nagyobb figyelmet szentel a gyermeknek.
Mit adhat a baba enni
Jó példák az olyan ételekre, amelyeket a baba elkezd egyedül fogyasztani:
- Sárgarépa, brokkoli, paradicsom, cukkini, chuchu, káposzta, burgonya, uborka,
- Yam, squash, jól főzött kukoricacsokoládé, cékla,
- Okra, csalánka, karfiol, petrezselymes omlett,
- Banán (csaknem félig távolítsa el a héjat), félig szeletelt szelet, szeletelt almát, sárgadinnyét,
- Macaroni csavar, főtt tojás vágott 4, rizs süti bab,
- Csirkemell csíkokra vágva, grillezett burger, darabolt húsok csak szopni,
- Főzött gyümölcs, hámozott és apróra vágva.
A kemény ételeket meg kell főzni, hogy megkönnyítsék a rágást, és még ha a baba nem rendelkezik fogakkal, akkor az íny is elég összetörni, hogy lenyelni tudja.
A zöldségek a fogpiszkálatokon történő vágása a legjobb módja annak, hogy segítsen a baba tartani minden egyes darabot, hogy tegye a szájába. Ha nem vagy biztos benne, hogy a baba ténylegesen gyúrja-e az egyes ételeket a gumival, a szülők szájukba ültethetik az ételt, és csak a nyelvüket és a szájuk tetőjét gyúrhatják.
Ételek, amelyeket a baba nem eszik
E módszer alapján minden olyan ételt, amelyet nem lehet kézbesíteni, nem szabad a baba, például leves, püré és bébiétel számára adni. Az étel elkészítéséhez a baba csak vízzel és minimális mennyiségű sóval főzzön. Ahogy a baba megszokja az étkezést, körülbelül 9 hónapig fűszerezést, gyógynövényeket és fűszereket vezethet be az íz változására.
Ha a baba kezdetben nem szeret egy adott ételt, akkor nem szabad ragaszkodni az étkezéshez, mert ez elveszítheti az ételt. A legjobb stratégia az, hogy csak egy kis idő után próbálkozz, kis mennyiséget adva.
Olívaolaj és mogyoróolaj üdvözlendő, de a főzőolaj nem, így a baba nem eszik sültet, csak sültet és csíkokra vágva.
A kolbászt, a kolbászt, a kolbászt, a kemény cukorkát, a puha vagy ragadós, valamint a leveseket és az édesburgonyát nem kedvelik.
Mennyi ételt kell adnom
Az ideális mennyiség csak 3 vagy 4 különböző étel, ebéd és vacsora esetén. Ez nem azt jelenti, hogy a baba mindent eszik, mert a szedés és a szájban való tapadás tapasztalata érezni fogja a szagot, és az íz is számít. Normális, hogy piszok van az asztalra, mert a baba még mindig tanul, és nem szabad büntetni, mert nem eszik mindent, vagy elterjedt az asztalra.
Hogyan lehet tudni, hogy a baba enni elég
A baba abbahagyja az étkezést, amikor abbahagyja az éhségérzetet, vagy elveszíti kíváncsiságát az előtte lévő ételtől. A legjobb módja annak, hogy megtudja, hogy a baba jól táplált-e, hogy ellenőrizze, hogy nő-e, és egyre nagyobb súlyt kap mindegyik gyermekorvos kinevezéséért.
Mindegyik babanak legalább 1 éves korig folytatnia kell a szoptatást, és a szükséges kalóriák és vitaminok nagy része az anyatejből is származik. A mellét a baba saját kezével való fogyasztása után is jó módja annak, hogy elegendő legyen.
Hogyan biztosítható, hogy a baba nem fulladozzon
Annak érdekében, hogy a baba ne fojtson, az asztalnál ülő étkezés egész ideje alatt meg kell maradnia, és teljes mértékben ellenőriznie kell, hogy mit vesznek fel és a szájába helyezi. A gyermek normális fejlődése szerint az első képes szopni, harapás és rágás után, de csak akkor, ha egyedül ülhet, nyitni és becsukni a kezét, és valamit a szájába enni, ösztönözni kell darabokra esni.
Ha már így is fejlődött, akkor kevés a fulladás veszélye, még akkor is, mert a baba nem lesz képes nagyon apró ételekre, mint a rizs, a bab vagy a mogyoró gabonafélékre, mert ehhez a mozgáshoz sokkal több koordinációra van szükség, amelyek hajlamosak a gyermek elfojtására. Nagyobb darabokat, amelyeket a baba fogai nem megfelelően zúzták össze, a csecsemő természetes reflexén keresztül távolíthatja el a torkot, de a babanak ülnie kell vagy állnia kell.
Ezért a baba biztonsága érdekében soha nem szabad egyedül hagyni magát, fekve le, feküdni vagy elvonni játék közben, séta vagy tévénézés közben. Minden baba figyelmet kell fókuszálnia az ételeket, amelyeket kezével tarthat egyedül enni. Mindenesetre jó, ha a szülők tudják, mit kell tennie, ha a baba elfojt. Itt mutatjuk be a csecsemők Heimlich manőverének lépésről lépésre történő bemutatását.
