Az anti-cellulit krém használata fontos szövetségesként a fibroid ödéma elleni küzdelemben, amennyiben megfelelő összetevők vannak, például koffein, lipocidin, koenzim Q10 vagy ázsiai centella.
Ez a fajta krém segít megállítani a narancsbőrmet, mivel ez egy feszesebb bőrt ad, csökkenti a zsírsejtek méretét és javítja a helyi keringést, és fontos kiegészítője a kezelésnek. A gyógyszertárakban, a gyógyszertárakban, az egészségügyi élelmiszerboltokban és az interneten is kaphatók. Ellenőrizze itt néhány jó lehetőséget és mert minden összetevő segíti a fibroid ödéma geloid megszüntetését.
összetevők | |
Celludestok (Vichy) |
|
Bye-bye Cellulite (Nivea) |
|
Cellu-szobor (Avon) |
|
BodyActive (Apothecary) |
|
Hogyan kell használni
Általában tanácsos alkalmazni az anti-cellulit krémet az érintett régióban, például a has, a comb, a fenék, a comb és a kar, naponta kétszer, különösen fürdés után. A vérkeringés hatékonyabb aktiválására és ezáltal a tejszín áthatolásának fokozására célszerű a bőrt kiszűrni a régiókban, a narancsbőrön, és hamarosan fel kell használni a krémet.
A krémet mindig felfelé kell felhordani, ezért először a térd közelében kell felhordani, és a csúszó mozgást az ágyékhoz kell tenni, ragaszkodva a comb belső és oldalsó területéhez, hogy megkönnyítse a vénás visszatérést. Nézze meg ezeket a képeket, hogyan kell alkalmazni a krémet, tiszteletben tartva a nyirokelvezetés irányát.
Nézze meg a következő videót, és nézze meg, mi is működik a cellulitisz megállítása érdekében:
Hogyan lehet megállítani a cellulit?
A megfelelő anticellulit krém használata mellett ajánlott egy kiegyensúlyozott étrendet követni, gyakorlatokat végezni, különösen a lábak és a fenék esetén, és végezni a nyirokcsapdázást, hogy megnyerje ezt a harcot. Ez azért fontos, mert a cellulitist számos tényező okozza, és csak egy kezelési stratégia elfogadása nem elegendő.
Az étrendnek vízhajtónak kell lennie, és elengedhetetlen az olyan élelmiszerek csökkentése, amelyek zsírban, cukorban és sok vizet fogyasztanak. Azt is ajánlani, hogy gyakorlatokat végezzen minden nap, kb. 1 órát a zsírégetés, hanem az aerob gyakorlatok, mint a futás, gyaloglás vagy kerékpározás, valamint anaerob gyakorlatok, mint a testépítés. Íme néhány példa a cellulitisz elleni gyakorlatokra, amelyeket otthon végezhet el.
A cellulitisz és a puha bőr eltávolításában is segítenek az esztétikai kezelések, például az ultrahang, a lipocavitáció vagy a rádiófrekvencia. A nyirokelvezetés hamarosan tovább javítja az eredményeket.
A hónap néhány napján a cellulitisz nyilvánvalóbbá válhat, különösen azokban, akik néhány nappal a menstruáció előtti vagy a menstruációs időszak alatt folyadékretenciót szenvednek, ezért ezt a kezelést legalább 10 héten keresztül kell követni ahhoz, hogy az eredmények összehasonlíthatók legyenek azelőtt, később.