A hagyma szirup kiváló otthoni főzött köhögéscsillapító lehetőség, mivel expectoráns tulajdonságai segítik a légutak lecsökkentését, ezáltal gyorsabban megakadályozzák a tartós köhögést és a hólyagot.
Ezt a hagyma szirupot otthon készíthetjük, hatásosak az influenza ellen és felnőtteknél és gyermekeknél lehűlve, azonban nem ajánlott csecsemők és 1 év alatti gyermekek számára, mivel a méz ellenjavallt ebben a stádiumban.
A mézet azért jelezték, mert antiszeptikusnak, antioxidáns expectorantnak és megnyugtatónak tekinthető. Még a szervezet természetes védelmi rendszerének megerősítését is segíti a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben. A hagyma már tartalmaz quercetint, amely természetes módon védi a megfázásokat, a megfázásokat, a mandulagyulladást és a köhögést, az asztmát és az allergiát. Ezek az összetevők együttesen segítik a váladék eltávolítását, és a gyorsabb visszakövetelést.
Mézes és citromos hagymás szirup
1. lehetőség:
összetevők
- 3 hagyma
- körülbelül 3 evőkanál mézet
- 3 citromlé
Az előkészítés módja
Rántsa fel a hagymát vagy helyezze a hagymát egy élelmiszer-feldolgozóba, hogy csak a laza vízt vegye ki a hagymából. A felhasználandó méz mennyisége pontosan megegyezzen a hagymával előállított víz mennyiségével. Ezután adjuk hozzá a citromot, és hagyjuk egy lezárt üvegedényben kb. 2 órán át pihentetni.
2. lehetőség:
összetevők
- 1 nagy hagyma
- 2 evőkanál mézet
- 1 pohár vizet
Az előkészítés módja
Vágjuk le a hagymát 4 részre, és helyezzük a hagymát a vízhez alacsony forróság mellett. Miután főzött, hagyja hagyni a hagymát kb. 1 órára, megfelelően lezárva. Ezután meg kell feszíteni a vöröshagyma vizét, és hozzá kell adni a mézet, nagyon jól keveredni. Tárolja szorosan lezárt üvegtartályban.
Hogyan kell
A gyerekeknek napi 2 evőkanál szirupot kell venniük, míg a felnőtteknek 4 evőkanál desszertet kell venniük. Minden nap 7-10 napig használható.
Ismerje meg, hogyan készítsen szirupokat, teákat és gyümölcslevet nagyon hatékonynak a köhögés elleni felnőtteknek és gyermekeknek a következő videóban:
Ha a váladék köhögése súlyos
A köhögés tükrözi a légutak megtisztítására használt testet, és a váladék a védekezés eszköze, amely a vírusokat a testből vezetheti. Így a váladék köhögés nem tekinthető betegségnek, hanem mint a szervezet természetes reakciója a légzőrendszerben jelen lévő mikroorganizmus felszámolása érdekében.
Tehát a köhögés és a hólyag eltávolításának titka az, hogy segítsen a szervezetnek a vírusok és más mikroorganizmusok ellen, amelyek okozzák ezt a kellemetlenséget. Ezt az immunrendszer egészséges táplálkozás révén történő erősítésével lehet elérni, amely vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek fontosak a helyreállításhoz, például az A, C és E vitamint. Gyümölcsök, zöldségek és hüvelyesek vannak feltüntetve, de fontos, hogy sok folyadékot inni, hogy segítsen a folyadék fluidizálásában, hogy könnyebben megszüntesse.
A láz egy figyelmeztető jel, hogy a szervezet küzd a támadókkal szemben, azonban ha túl magas, rossz közérzetet okoz és más szövődményeket okozhat. A testhőmérséklet kismértékű emelkedése aktiválja az immunrendszert és elősegíti a mikroorganizmusok proliferációjának megelőzését, így csak akkor szükséges lerázni a lázat, ha a hónaljban mért 38 ºC felett van.
38 ° C feletti láz esetén az orvosnak konzultálnia kell, mert az influenza vagy a hideg súlyosbodhat, légúti fertőzést kezdhet, amely szükségessé teheti az antibiotikumok alkalmazását, amely esetben a hazai jogorvoslat nem elegendő ahhoz, hogy vissza.
