A nagyszerű otthoni gyógymód az izomfájdalom megállítása érdekében a mustármag és az édeskömény fahéjas teája, mivel gyomor-gyulladásgátló anyagokban gazdag, amely segítséget nyújt a fizikai fáradtság vagy túlzott testmozgás által okozott izomfájdalom elleni küzdelemben.
összetevők
- 1 evőkanál fahéjas botot
- 1 evőkanál mustármag
- 1 evőkanál édeskömény
- 1 csésze forró vizet
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá a fahéjat, a mustármagot és az édesköményt a forró víz és a szalag csészéjéhez. Hagyja pihentetni 15 percig, majd ütögesse és itasson. Az ajánlott adag naponta csak egy teáscsésze.
