A sárgarépával vagy almaival készült gyümölcslevek nagy segítséget nyújthatnak a pattanások elleni küzdelemben, mivel tisztítják a testet, eltávolítják a méreganyagokat a vérből és kevesebb a szervezetben lévő toxinok, annál kisebb a gyulladás kockázata a bőrben, Fontos, hogy elkerüljük a zsíros és az iparosodott élelmiszerek fogyasztását, mert kedvelik a bőr olajosodását.
De az élelmiszerek gondozása mellett, napi fogyasztás egyikével, napi 1-2 alkalommal is meg kell mosni az arcát antiszeptikus szappannal, például a Soapex-szel vagy acetilszalicilsavra alapozott szappannal, orvosi útmutatással és mindig hidratálva a bőr hidratáló az arcra gél formájában.
Nézze meg a recepteket:
1. Sárgarépalé almával
A pattanások kiváló otthoni kezelése az, hogy naponta 1 csésze sárgarépalémet szedjen almával, mivel gazdag gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amely megakadályozza a jelenlévő mitesszerek és pattanások gyulladását, és segít megszüntetni a vérben lévő méreganyagokat, elkerülve ezzel az új csontok kialakulása. Lásd a receptet:
összetevők
- 2 sárgarépát
- 2 alma
- 1/2 csésze vizet
Az előkészítés módja
Hámozzuk le a sárgarépát és az almát, és a vízzel együtt keverjük a keverőben. Mézes cukrot ízesít és inni akkor. Ajánljuk ezt a gyümölcslevet naponta, vagy legalább hetente háromszor, a nap bármely szakában.
2. Káposzta juice almával
Az alma, a citrom és a káposzta gyümölcslé csökkenti a pattanásokat, mivel az alma és a káposzta gyulladáscsökkentő hatása csökkenti a pattanások gyulladását és a citrom erős antioxidáns, amely segít megszüntetni a szervezet toxinjait, és elhagyja a szebb és egészséges bőr.
összetevők
- 1 nagy káposzta
- 3 zöld alma
- tiszta 2 citromlé
- Édes ízlés szerint
Az előkészítés módja
Beat minden összetevő a keverőben, és inni a következő. Vegyük ezt a gyümölcslevet naponta, vagy legalább hetente háromszor.
3. Narancsos sárgarépalé
A narancssárga sárgarépa-gyümölcslé nagyszerű otthoni gyógymód a pattanások számára, mert gazdag az A-vitaminban, amely zavarja a faggyúmirigy működését, így csökkenti a pattanások megjelenését.
összetevők
- 200 ml narancslé
- 2 sárgarépát
Az előkészítés módja
Beverte az összetevőket a keverőben és inni hamarosan. Vegyünk naponta kétszer.
4. Az Apple Lemonade
Az Apple limonádé nagyszerű otthoni gyógymód a pattanásokban szenvedőknek, mert ez természetes fájdalomcsillapító, amely tisztítja a testet a gyulladás csökkentésével.
összetevők
- 3 citromlé
- 1 pohár vizet
- 10 csepp kókuszolaj
- 1 alma
- méz ízlés szerint
Az előkészítés módja
Nagyon jól keverje össze a keverőben lévő összes összetevőt és igyon az elkészítés után. Vegyünk 1 csészét ezt a gyümölcslevet naponta kétszer legalább 3 hónapig, majd értékeljük az eredményeket.
A citrom használatának másik módja a test megtisztítására az, hogy 1 citromot 1 liter vízbe csepegtetünk, és a nap folyamán szedjük. Gyors felvétel esetén ez az ízesített víz javítja a bélműködést.
Figyelmeztetés: A citrom szorításakor nagyon hamar meg kell mosni a bőrt, hogy elkerülje a terület festését, mivel ez a gyümölcs nagyon savas és amikor a bőr érintkezésbe kerül a napelkedéssel, a fitophotomellanóz nevű égési sérülést okozhat.
5. Ananászlé almával
Az ananász, az uborka és a menta juice naponta egy jó otthoni gyógymód a pattanások számára, mert gazdag szilíciumban és kénben, amely a bőr szintjén fog hatni, csökkenti a gyulladást, irritációt és a bőr tisztítását.
összetevők
- 3 szelet ananász
- 2 alma
- 1 uborka
- 1 pohár vizet
- 1 evőkanál menta
- méz ízlés szerint
Az előkészítés módja
Beat minden összetevő a keverőben, majd édesíteni ízesíteni a méz. Vegyünk 1 csésze ezt a gyümölcslevet naponta.
Ha még legalább egy hónapig tartó összes ilyen irányt követve nem ér el jó eredményeket, akkor találkozót kell tartania egy bőrgyógyászral, mert a legsúlyosabb akne esetén előfordulhat, hogy olyan gyógyszereket kell bevenni, mint például az izotretinoin.
Hogyan segíthet az élelmiszer?
Tekintse meg a pattanások megállítását célzó egyéb etetési tanácsokat:
