A nedves törülköző hideg vízben történő elhelyezése a nyakpárnában és kényelmesen lefeküdve az ágyban olyan természetes stratégiák, amelyek segítik a nemek által okozott fejfájást.
Az együttérzés során felmerülő fejfájást orgazmusos fejfájásnak nevezik, és bár többet érinti a migrénes betegeket, a nők is érintettek lehetnek.
Még nem ismert, hogy miért jelenik meg ez a fájdalom, de az elmélet elfogadottabb, hogy ez azért történik, mert az intim kapcsolat során az izmok összehúzódnak és a szexuális aktus során felszabaduló energia megnöveli az agyban lévő ereket, ami változásokat okozhat például aneurizmust vagy stroke-ot.
A tünetek felismerése
Az orgazmusos fejfájás elsősorban az orgazmus során jelentkezik, de előfordulhat néhány perccel a csúcspont előtt vagy után is. A fájdalom hirtelen jelentkezik, és főként a fej és a nyak hátsó részét érinti, súlyérzéssel. Egyesek azt jelentik, hogy nagyon fájdalmasnak tűnnek.
Hogyan történik a kezelés?
A szex után szenvedő fejfájás kezelésére fájdalomcsillapítók, például a Paracetamol használata történik, de sötét helyen alvás segít pihentetni, mélyebb és helyreállító alvást biztosítani, és az ember jól és fájdalmasan felébred. A nyak hátsó részén található hűvös tömés általában hatásos a kényelmetlenségek enyhítésére.
Az orgazmusos fejfájás ritka betegség, sőt az érintettek is ezt a feltételt élik meg, mindössze 1-2 alkalommal az életük során. Azonban vannak olyan beszámolók, akik ilyen típusú fejfájást szinte minden szexuális közösülésben szenvednek, és ebben az esetben orvosi segítséget kell kérni a gyógykezeléssel való kezelés megkezdéséhez.
Mikor kell az orvoshoz menni?
A szex alatt vagy azt követően előforduló fejfájás általában pár perc alatt vagy néhány óra alatt megy keresztül, de lehet, hogy orvosi segítséget kell kérnie, ha:
- A fejfájás nagyon intenzív vagy gyakran előfordul;
- A fejfájás nem áll meg a fájdalomcsillapítókkal, és nem javul jó éjszakai alvással;
- A fejfájás migrénát idézi elő, amely erős fejfájást mutat, amely a fej másik részében helyezkedik el, amely nem a nyakpajzs.
Ebben az esetben az orvos megrendelheti az agyi beavatkozásokat, hogy ellenőrizze, hogy az agy véresei normálisak-e, vagy ha megszakadt hemorrhagiás aneurysma vagy stroke van.
Hogyan kerülhető el az orgazmus által okozott fejfájás?
Az ilyen típusú fejfájást gyakran szenvedők számára a legmegfelelőbb módja annak, hogy elkerüljék ezt a kényelmetlenséget, nem a szex, de mivel ez nem lehet opció, a neurológus felírhat migrénes jogorvoslatokat, hogy megelőzze a a fájdalomtól. Ezeket a jogorvoslatokat naponta körülbelül 1 hónapig kell bevenni, majd értékelni kell, hogy a várt hatásuk van-e, vagy hogy helyettesíti-e a jogorvoslatokat másokkal.
Más olyan stratégiák is, amelyek hozzájárulnak az orgazmusos fejfájás sikeres kezeléséhez és gyógyulásához, olyan jó életmódbeli szokások, mint a megfelelő alvás és pihenés, a rendszeres testmozgás és étkezés, a sovány húsok, a tojás, a tejtermékek, a zöldségek, zöldségek, gabonafélék és gabonafélék, csökkentve a feldolgozott, magas zsírtartalmú élelmiszerek, a cukor és az élelmiszer-adalékanyagok fogyasztását.
