Van egy fiatalító arcmasszázs, amelyet egy japán kozmetikus hozta létre Yukuko Tanaka, aki ígéretes, hogy csökkenti az életkor jelek, mint például a ráncok, a sagging, a kettős áll és a tompa bőr anélkül, hogy antiaging krémek.
Ezt a körülbelül 3 perces masszázst naponta, lefekvés előtt, a bőrtípusra vagy édes mandulaolajhoz illő krémet kell elvégezni, hogy jobban teljesíthessék a mozgásokat. Két hét alatt láthatja a látható eredményeket, a bőr kevésbé puha és gyönyörűbb és fényesebb.
A masszázs, ha megfelelően működik, stimulálja a nyirokcsomókat és segít eltávolítani a felesleges toxinokat az arcról. Ezenkívül elősegíti a nyirokelvezetést, segít csökkenteni a duzzanatot, és javítja a sötét karikák és szemek megjelenését. Tekintse meg a zsákokat a szemek alatt.
Hogyan végezhet lépésről lépésre masszázs
A személy masszázzsal, krémmel vagy olajjal végezheti a következő lépéseket:
1. Az ujjaival enyhén nyomást gyakoroljon a haj gyökeréről, a fül közelébe, a nyakra a nyakra, a nyakra, hogy elősegítse a nyirokelvezetést, mintha rajzot húzna. Ez egyszerre, mindkét oldalon, mindkét kezével végezhető, és háromszor ismételhető;
2. Nyomja könnyedén mindkét kezével 3 ujját a homlok középpontjából, csúsztassa a templomokat, majd a kulcscsontig, mindig enyhén nyomva. Ismételje meg háromszor;
3. A szem masszírozásához nyissa ki a szem külső sarkát, majd az alsó részt a szemek csontos területének belső részéhez masszírozza be, és a szemöldökökön keresztül, a csontos régióban is, egészen a szem belső sarkaihoz, majd csúsztassa le a templomokba, nyomja könnyedén és lefelé a kulcscsontokra. Ismételje meg az összes lépést háromszor;
4. Majd masszírozza a szájterületet. Ehhez indítsa el az állcsontot, állítsa az ujjakat az állcsont középpontjába, és csúsztassa a száj sarkaihoz, majd folytassa az orr alatti terület felé, ahol egy kicsit nagyobb nyomást kell ismételni, háromszor megismételve. Ezután ismételten húzza felfelé és lefelé az orrnyílásokat mindkét oldalán;
5. Nyomja meg a templomok régióját és csúsztassa le a nyakát a kulcscsontra, majd enyhén nyomja az ujjakat az álla sarkán, irányítsa őket felfelé, a száj sarkain keresztül, majd az orr két oldalán, folytatva a szemhatár belső részéhez. Ebben a régióban nyomja meg kb. 3 másodpercig az ujjait a közvetlenül a szem alatti régióban, ami segít csökkenteni az extra tárolt zsírt. Ezután ismét csúsztassa le a kezét a fülhöz közel, majd menjen le a nyakába, 3 alkalommal ismételve;
6. Tartsa a kis ujjprések az alsó állkapocs közepétől, és enyhe nyomással csúsztassa a szem belső sarkába, majd csúsztassa a templom felé és lefelé a kulcscsontra. Ismételje meg háromszor az arc mindkét oldalán;
7. Nyomja meg az orr alapja mindkét oldalát kb. 3 másodpercig, majd csúsztassa a gombot, majd nyomja meg ismét a templomokat, majd a csuklócsonkokig. Ismételje meg háromszor;
8. Nyomja meg a hüvelykujj lágy részét, amely a hüvelykujj és a csukló közötti terület, az orcán, közvetlenül a csont alatt, lecsúszik a fülhöz, majd lefelé a kulcscsontokra. Ismételje meg háromszor;
9. Az előző lépésben használt kezek ugyanazon részének használatával nyomja lefelé az állcsont középpontját, lefelé csúsztatva a templomok felé, az arc-csont alatt, majd ismét lefelé a kulcscsontra. Ismételje meg háromszor;
10. Csúsztassa a kéz tenyerét az áll alatti területről a fülre, mindig az arc kontúrvonalát követve, ismételje meg 2-5 alkalommal, és ugyanezt tegye meg a másik oldalon;
11. Készítsen egy háromszöget a kezével, és támogassa ezt a háromszöget az arcon, hogy a hüvelykujjak megérintessék az állát, és a mutatók a szemek között helyezkedjenek el, és csúsztassanak a fülek közé, majd a csontszálakhoz. Ismételje meg háromszor;
12. Egy kézzel csúsztassa az ujjait a homlokra, lefelé és felfelé, ismételten egyik oldalról a másikra, majd a kulcscsontra. Ismételje meg háromszor.
