A görögdinnye lé kiváló otthoni gyógymód, amely csökkenti a folyadék visszatartását és megszünteti a szervezetből származó toxinokat, és kiválóan alkalmas a test méregtelenítésére és a test duzzanatának csökkentésére, különösen a lábakra és az arcra.
Ezenkívül ezek a görögdinnye diuretikus gyümölcslevek a fogyókúra-étrendben is alkalmazhatók, mivel a felesleges folyadék eltávolítása segít a halmozott súly elvesztésében. Nézze meg más finom recepteket a vízhajtásokra.
Ezeken a gyümölcsleveken kívül növelheti az ételek, például a bab, a csicseriborsó vagy a csirke fogyasztását is, például napi 2 liter vizet, rendszeres testmozgást, és elkerülheti, .
1. Görögdinnye és zellerlé
A zselé egy másik erős táplálékkal rendelkező táplálék, ami segítséget nyújt bizonyos vesebetegségek, például vesekövek kezelésében, a toxinok eltávolítása mellett. Ezenkívül kevés kalóriát és kellemes ízvilágot kínál, ami nagyszerű lehetőség a görögdinnye készítéséhez.
összetevők
- 3 közepes szelet garnélarák
- 1 zeller állomány
- 100 ml vizet
Az előkészítés módja
Vágja le a görögdinnyét, és távolítsa el a magokat. Ezután adja hozzá a keverőben a többi összetevővel együtt, jól ütőzzön, és naponta többször itassa meg ezt a görögdinnye juice-t.
2. Görögdinnye lé gyömbérrel
Ez a tökéletes gyümölcslé a felesleges folyadékok felszámolására és a test megerősítésére, mivel rendelkezik gyömbérrel, ami kiváló természetes gyulladáscsökkentő kezelés a hideg és a torok problémáinak kezelésére. Ezenkívül segít megszüntetni a felesleges koleszterinszintet, szabályozza a vérnyomást és megakadályozza a vérrögképződés kialakulását.
Ezt a gyümölcslevet azonban nem szabad terhes nők, szívbetegségben szenvedők vagy olyan gyógyszerek alkalmazása esetén használni, amelyeket a gyömbér hatása okozhat.
összetevők
- 3 közepes görögdinnye;
- ½ citromlevet;
- ½ csésze kókuszvíz;
- 1 evőkanál gyömbér por vagy apróra vágva.
Az előkészítés módja
Kombináljuk az összetevőket a keverőben és ütjük, amíg homogén keveréket nem kapunk. Ezt a gyümölcslevet naponta 2-3 alkalommal kell bevenni.
3. Görögdinnye és uborka juice
Ez egy tökéletes gyümölcslé a legmelegebb nyári napok számára, valamint a folyadék visszatartás elkerülése, amely lehetővé teszi, hogy a hasát kiszáradjon a tengerpartra, szintén nagyon frissítő ízű, amely segít a nyár elleni küzdelemben.
összetevők
- 3 közepes görögdinnye;
- ½ citromlevet;
- 1 közepes uborka;
- ½ citromlevet.
Az előkészítés módja
Hámozzuk meg az uborka és vágjuk apró darabokra. Ezután adja hozzá a keverőben lévő összes összetevőt, és legyőzze, amíg homogén keveréket kap. Ezt a gyümölcslevet naponta 3 alkalommal lehet bevenni.