A pánik szindróma olyan pszichológiai rendellenesség, amelyben hirtelen és gyakoribb mellékhatások fordulnak elő az extrém félelem és rettegés következtében, ami olyan tüneteket okoz, mint a hideg verejték és a szívdobogás.
Ezek a válságok azt eredményezik, hogy az egyén nem vezet normális életet, mert attól tart, hogy a válság visszatér és elkerüli a veszélyhelyzeteket. Például ha a felvonóban bekövetkezett válság gyakori, a páciens nem akarja újra használni a felvonót munkahelyen vagy otthon.
A fő tünetek
A pánikbetegség tartama a súlyosságától függ, de általában körülbelül 10 percig tart, és bármikor, akár alvás közben is előfordulhat. Ha úgy gondolja, hogy pánikrohamot szenved, vagy már szenvedett, válassza ki a tüneteit:
- 1. Fokozott szívverés vagy palpitáció Igen Nem
- 2. Légszomj érzése Igen Nem
- 3. Gyengeség vagy halál érzése Igen Nem
- 4. Kezek bizonytalanítása Igen Nem
- 5. A terror vagy a közvetlen veszély érzése Igen Nem
- 6. Hő és hideg verejték érzése Igen Nem
- 7. Mellkasi fájdalom, szigorú érzéssel Igen Nem
Fontos megjegyezni, hogy egyes tünetek eltűnhetnek órákon át, és hogy a szindrómában szenvedő betegek úgy érzik, hogy a támadás során elveszítik önmagukat a maguk felett, és új rohamokat szenvednek. Ráadásul gyakran elkerülik azokat a helyeket is, ahol a múltban pánikrohamok támadtak. A válságra jellemző további tünetek megtekintéséhez lásd: Hogyan állapítható meg pánikroham?
Mi okoz pánikrohamokat?
A pánik szindrómának nincs határozott oka, de úgy tűnik, hogy örökletes betegség, amely elsősorban a nőket érinti, és általában késői serdülőkorban és korai felnőttkorban jelentkezik.
Ezen kívül gyakori, hogy egyes emberek pánikrohamot tapasztalnak az életükben, ám már nem fognak tünetekkel járni, és nem fogják kifejleszteni a szindrómát.
Hogyan kell diagnosztizálni és kezelni?
A pánik szindrómát pszichiáterrel diagnosztizálják a bemutatott tünetek értékelésén alapulva, és kezelését antidepresszív szerek alkalmazásával végzik, és ez csökkenti a szorongást, de csak orvosi tanács alapján kell őket bevenni.
Ezenkívül szükség van pszichoterápiára is, hogy a páciens különböző módon tanulhasson, hogyan gondolkodjon és reagáljon veszélyes helyzetekben, segítve ezzel a szorongás és a félelem csökkentését, megelőzve az új pánikrohamot.
Fontos megjegyezni, hogy ennek a betegségnek a gyógyítása súlyosságától és a beteg kezelés iránti elkötelezettségétől függ, olyan emberekkel, akik teljesen gyógyíthatják, vagy könnyebben szabályozhatják a betegség tüneteit. Itt van a pánik szindróma természetes kezelése.
Terhességi pánik szindróma
A csecsemő hormonális változásai és aggodalma miatt gyakori a szorongás terhesség alatt történő növekedése, ami elősegítheti a pánikrohamok kialakulását, különösen azoknál a nőknél, akik korábban rohamok voltak.
Ha kezeletlen, ez a betegség terhességi szövődményeket okozhat, például:
- A preeklampszia fokozott kockázata;
- Koraszülés;
- Fokozott császármetszés;
- A babának alacsony születési súlya;
- Csökkentett magzati mozgások.
Ennek a szindrómának a terhesség alatt történő kezelését elsősorban a pszichoterápiára kell alapozni, mivel a gyógyszerek alkalmazása befolyásolhatja a magzat fejlődését. Bizonyos esetekben azonban szükség van gyógyszerek alkalmazására, de csak kis dózisokban és csak orvosi útmutatáson kell elvégezni. Ezenkívül fontos, hogy az asszony a baba születése után kövesse a kezelést, mivel ebben a szakaszban a pánikrohamok esélyei növekednek.
A válság gyorsabb leküzdéséhez, nézze meg, mit kell tenni a pánikroham során.
