A gyermekkori szorongás az élet legkorábbi éveiben nyilvánulhat meg, ha bizonytalan gyermek vagy új helyzetbe kerül, és nem tudja kezelni.
Gyakran előfordul, hogy a gyermek szorongásos tüneteket tapasztal, amikor a szülők elválnak egymástól, amikor otthonukra változnak, megváltoztatják az iskolákat, vagy amikor egy szerett ember meghal, ezért ezeken a helyzeteken a szülőknek tisztában kell lenniük a gyermek viselkedésével, és kényelmes a helyzet.
Általában, amikor a gyermek biztonságban, védett és védett, nyugodtabb és nyugodtabb lesz. Beszélgetés a gyermekkel, szemmel vizsgálva, megpróbálva észlelni nézőpontjukat segít megérteni saját érzéseiket, hozzájárulva a fejlődésükhöz.
A szorongás tünetei a gyermekben
A szorongás tünetei a gyermekben nyilvánulhatnak meg:
- Mindig azt mondja, hogy éhes vagy;
- A viselkedés vagy a lelkiállapot változása bármilyen helyzetben vagy hírben;
- Sírj sokat;
- Nem tud aludni;
- Légy nyugtalan;
- Mutass magadnak agresszív vagy kellemetlen dolgokat valamivel;
- Vissza a hüvelykujjba szopogatáshoz vagy a pinging nadrághoz;
- Fejlődési problémák kialakulása.
Ha ezek a tünetek enyhék és átmenetiek, nincs aggodalomra okot adó ok. Ha azonban több mint 3 napig tart, a szülőknek vagy gondozóknak ébernek kell lenniük, és meg kell próbálniuk segíteni a gyermeket ebben a fázisban.
A szorongás kezelése a gyermekek körében
A gyermekszomorúság kezelése érdekében biztonságossá és védetté kell válnia.
A szorongás kezelésében a gyermek szülei és tanárai közé tartozik, akiknek tisztázniuk kell a gyermeket érintő kétségeket, és szeretett és integráltnak kell lenniük. Szükség lehet egy pszichológus együttműködésére és segítségére.
A szorongás elleni gyógyszerek nem alkalmasak a gyermekek számára, de néhány természetes megoldás a nyugtató ételekben és a triptofánban gazdag étrend, amely a jólétet elősegíti.
Így érheti el gyermekének ételeit: ételeket a szorongás ellen.
