Az öngyilkossági magatartás általában egy kezeletlen pszichológiai betegség, például súlyos depresszió, poszttraumatikus stressz szindróma vagy skizofrénia következtében jelentkezik.
Ez a fajta viselkedés egyre gyakoribb a 29 év alattiaknál, ami a HIV-vírushoz képest fontosabb haláleset, amely Brazíliában évente több mint 12 000 embert érint.
Ha úgy gondolja, hogy valaki az öngyilkossági magatartás jeleit mutathatja, mutasson rá az öngyilkosság kockázatának megfigyelésére és megértésére utaló jelek:
- 1. Túlzott szomorúság és nem hajlandó lenni másokkal együtt Igen Nem
- 2. A viselkedés hirtelen megváltozása a szokásosnál nagyon eltérő ruházattal, pl. Igen Nem
- 3. Több folyamatban lévő ügy kezelése vagy akarat készítése Igen Nem
- 4. Nyugodtan vagy kellemetlenül hatalmas szomorúság vagy depresszió után Igen Nem
- 5. Gyakori öngyilkos fenyegetések Igen Nem
Ez a fajta viselkedés elkerülhető, különösen akkor, ha a családtagok vagy barátaid azonosítani tudják Önt, és segítenek a megfelelő kezelés megkezdésében. Ez azért van, mert a legtöbb esetben a személy már nem képes azonosítani más megoldásokat az érzelmi válságra. Egy jó lehetőség az Életértékelési Központ hívása a 188-as tárcsázással .
1. Mutasson túlzott szomorúságot és elszigeteltséget
Mivel gyakran szomorú és nem hajlandó részt venni a barátaival végzett tevékenységekben, vagy az, amit egyszer megtettek, vannak olyan depressziós tünetek, amelyek a kezeletlenek az öngyilkosság egyik fő okai.
Általában a személy nem tudja azonosítani, hogy depressziós, és csak azt gondolja, hogy nem képes más emberekkel vagy munkával foglalkozni, amely idővel véget ér, hogy elhagyja az érintettet, és nem akar élni.
Itt van, hogy erősítse meg a depresszió és hogyan kell kezelni.
2. Változtasson viselkedést vagy viseljen különböző ruhákat
Az öngyilkossági elképzelésekkel rendelkező személy a megszokottól eltérően viselkedhet, másképp beszélhet, nem értheti meg a beszélgetés hangulatát, vagy akár kockázatos tevékenységeket is folytathat, mint például a drogok használata, védtelen intim kapcsolat vagy irányítás nagy sebesség.
Továbbá, mivel az idő nagy részében nincs érdeklődés az életben, gyakori, hogy ne figyeljen arra, ahogy öltözködik vagy gondoskodik, régi ruhákat, piszkos vagy növekvő hajat és szakállt.
3. Cím kioldó kérdéseket
Amikor valaki az öngyilkosságra gondol, közösen elkezd különböző feladatokat végrehajtani, hogy megpróbálja megszervezni az életed, és befejezze a függőben levő kérdéseket, ahogyan akkor, ha hosszú ideig utaztál, vagy egy másik országban élsz. Néhány példa a családtagok meglátogatására, akik hosszú ideig nem láttak, kis adósságot fizetnek vagy különféle személyes tárgyakat kínálnak.
Sok esetben az is lehetséges, hogy egy személy sok időt töltsön írásban, ami lehet egy akarat, vagy akár egy búcsúlevél. Néha ezeket a kártyákat az öngyilkossági kísérlet előtt fedezhetjük fel, és megakadályozhatjuk, hogy ez megtörténjen.
4. Mutasson hirtelen nyugalmat
A szomorúság, a depresszió vagy a szorongás időszakát követő nyugodt és gondtalan viselkedés kimutatása arra utal, hogy a személy az öngyilkosságra gondol. Ez azért van, mert az a személy úgy gondolja, hogy megoldást talál a problémájára, mert nem érzi annyira aggódva.
Ezeket a nyugodt időszakokat gyakran a családtagok a depresszió helyreállítási szakaszaként értelmezik, ezért nehéz azonosítani, és mindig pszichológusnak kell értékelnie annak érdekében, hogy öngyilkossági eszmék ne legyenek.
5. Az öngyilkosság fenyegetése
A legtöbb ember, akik az öngyilkosságra gondolnak, elmondja a barátoknak vagy a családtagnak szándékaikat. Bár ezt a viselkedést gyakran figyelemfelhívásnak tekintik, soha nem szabad figyelmen kívül hagyni, különösen akkor, ha az érintett személy depressziós szakaszba vagy életében jelentős változásokba ütközik.
Segítség és az öngyilkosság megelőzése
Amikor gyanítható, hogy valaki öngyilkos lehet, a legfontosabb dolog az, hogy megmutassák a szeretetet és az empátiát az illető számára azzal, hogy megpróbálják megérteni, hogy mi történik és milyen érzések társulnak. Ezért nem szabad félni, hogy megkérdezze a személyt, ha szomorú, depressziós, és még az öngyilkosságra gondol.
Ezután kérjen segítséget szakképzett szakembertől, például egy pszichológustól vagy pszichiátertől, hogy megpróbálja megmutatni a személynek, hogy más megoldások is vannak a problémára, nem pedig az öngyilkosságra. Jó választás az Életértékelési Központ felhívásához a 188-as számon, amely a nap 24 órájában áll rendelkezésre.
Az öngyilkossági kísérletek gyakran impulzívek, ezért az öngyilkossági kísérlet megakadályozása érdekében el kell távolítania az öngyilkosságot, például fegyvereket, tablettákat vagy késeket elkövető anyagokat azoktól a helyektől, ahol a személy öngyilkos Töltsön tovább időt. Ezzel elkerülhető az impulzivitási viselkedés, így több időt kap arra, hogy kevésbé agresszív megoldást találjunk a problémákra.
Megtanulják, hogyan cselekedjenek az öngyilkossági kísérlet ellen, ha nem tudják megakadályozni: elsősegély az öngyilkossági kísérletben.
