A kellemetlen érzés, mint például a rossz emésztés és a gáz jó otthoni gyógymódja, hogy szedje a szent kóstolajat, mert ez a gyógynövény olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik az emésztést és a gázok elleni küzdelmet.
összetevők
- 15 g csalét
- 500 ml vizet
Az előkészítés módja
Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, és párolja 5 percig. Hűtsük le megfelelően, és meleg, lassan szűrjük és itassuk.
Általában a baj érzése egy nagyon nehéz étkezés után következik be, vagy azért, mert az élelmiszerek, mint például a zsíros élelmiszerek rostos ételekkel ugyanabban az étkezésben szenvednek rosszul, ezért fontos tudni, hogyan lehet jól összeilleszteni az ételeket.
Egy jó tipp, hogy elkerüljük a rossz emésztést, hogy enni egy kis mennyiségű ételt, mindig 3 óránként, hogy megelőzzük a glikémiás változásokat, ami az éhségérzéshez vezet, ami az egyént egyszerre több étel fogyasztásához vezet.
Hasznos linkek:
- A rossz emésztés tünetei
Tea rossz emésztéshez
/como--feito-o-tratamento-para-coronavrus-(covid-19).jpg)
