A hasmenés a bél végső régiójában tágított vénák, amelyek általában gyulladnak fájdalmat és kényelmetlenséget okozva, különösen evakuálás és ülések esetén.
A legtöbb aranyér általában elhagyja a házi készítésű intézkedéseket, például a fürdőket, azonban fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szerek, például Ibuprofen vagy Naproxen is szükségesek lehetnek például a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.
Így 7 házi készítésű tipp az aranyér kezeléséhez és a tünetek enyhítéséhez:
1. Drink 8-10 pohár vizet naponta
A test jól hidratált tartása az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy enyhítse az aranyér okozta fájdalmat. Ennek az az oka, hogy amikor hidratált, a szervezetnek nagyobb a gyógyulási képessége, és a széklet nem túl kemény, és nem okoz irritációt az aranyér tágulás során.
A megfelelő hidratálás biztosítása érdekében napi 1, 5 liter vizet kell fogyasztania, vagy napi 8 vagy 10 szemüvegnek megfelelő mennyiséget.
2. Egyél magas rosttartalmú diétát
A vízhez hasonlóan a rostok nagyon fontosak az aranyér számára, mert segítenek a széklet lágyabbá tételében, mivel azok a szálak, amelyek képesek a vizet megtartani.
Így a hasmenéses krízis során fellépő fájdalomcsillapítás mellett a szálak segítenek megakadályozni az új aranyér kialakulását, mivel a székrekedés ellen harcolnak. A rostanyagban gazdag élelmiszerek közül néhány például a zab, a szilva, a lenmag vagy a bab.
Tekintse meg a szálas ételek teljes listáját.
3. Ülésfürdõ
Az ülőfürdő egyfajta természetes kezelés, amelyet széles körben használnak az aranyér fájdalmának és kellemetlen érzésének enyhítésére, mivel növelik a vérkeringést az oldalra, gyorsítja a gyógyulást és enyhíti az irritációt.
Annak érdekében, hogy az ülésfürdő néhány hüvelyknyi meleg vizet, körülbelül 37 ° C-ot helyezzen el, egy medencébe kell helyezni, majd be kell ültetni, hogy az aranyszínűek teljesen vízbe merüljenek.
Nézze meg, milyen növényeket tud hozzáadni az ülésfürdőhöz, hogy gyorsabb helyreállítást biztosítson.
4. Ne használjon toalettpapírt
Bár a toalettpapír nagyon praktikus és egyszerű módja annak, hogy megtisztítsa a fenekét a fürdőszobát használva, nagyon egyenetlen felülettel rendelkezik, és így irritálhatja az aranyérmet, ezáltal a fájdalom még rosszabb is lehet.
Tehát az ideális megoldás a nedves szövetek tisztításával, vagy azután, hogy a szájban levő szappan használatának elkerülése végett a fürdőkádban az anus területét mossa ki.
5. Jégcsomagot alkalmazzon
A fürdők hője nagyszerű módja a fájdalom enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére, azonban ha nagyon nagy a duzzanat az anus régióban, akkor a legjobb, ha néhány, 5-10 percig jeges vizet tartalmazó tablettákat alkalmazunk, elkerülve használja a jeget közvetlenül a bőrön.
Így készítse el megfelelően a hideg tömörítést.
6. Adja át a boszorkány mogyoró kenőcsöket
A külső aranyér, a boszorkány mogyoró kenőcs nagyszerű választás, mivel enyhíti az irritációt, és serkenti a gyógyulást. Néhány példa erre a növényi kenőcsre például a Hemovirtus vagy Proctosan. A kenőcsöket naponta 2-3 alkalommal kell alkalmazni, lehetőleg a fürdő után.
Nézze meg, milyen más kenőcsöket lehet használni, és hogyan készítsünk házi boszorkány mogyoró kenőcsöt.
7. Legyen óvatos, amikor leül
Az egyszerű mindennapi szokások, például az ültetés sok fájdalmat okozhat aranyér esetén, mivel az anus régióban megnyilvánuló nyomás fokozza a vérkeringést a helyszínre. Így, kényelmesebben ülve használhatunk egy speciális párnát az aranyér számára, ahol egy lyuk van a középpontban.
