A hüvelyi szárazság bármilyen korú nőknél diagnosztizálható, és a túlzott alkoholfogyasztás, a rossz vízfelvétel, a menstruációs ciklus vagy a stressz okozhatja, de ez a menopauza nagyon gyakori tünete a szexualitásnak a pár.
Ha nem tudja növelni a kenést természetes módszerekkel, akkor egy intim kenőanyagot vásárolhat a gyógyszertárakban vagy a gyógyszertárakban, de az otthoni gyógyszerek kiválasztása jó első alternatíva lehet.
Nézze meg a hüvelyi szárazság leküzdésére rendelkezésre álló lehetőségeket.
1. Banán-vitamin
A hüvelyi szárazság jó otthoni gyógymódja, hogy naponta vegye be a banán-vitamint, mert a banán magnéziumban gazdag, ami elősegíti a vasodilatációt, ami növeli a vérkeringést. Ily módon javítja a központi idegrendszer működését, megváltoztatja a libidót, termelődik több nemi hormon és stimulálja az élvezetet, ami végső soron kedvez a kenésnek.
összetevők
- 1 banán;
- 1 pohár szójatej;
- 2 evőkanál mandula.
Az előkészítés módja
Beat az összetevőket a keverőben, és inni a következő. Ezt a vitamint naponta 1-2 alkalommal lehet bevenni.
2. Eper levél tea
A fák levelei, amelyek szedereket termelnek, jó természetes megoldást jelentenek a hüvely szárazságának leküzdésére a menopauza idején, mivel gazdag fitoösztrogénekben, amelyek csökkentik a hormonális rezgést, csökkentve a menopauza tüneteit, például a hüvelyi szárazságot és a csökkent libidót.
összetevők
- 500 ml forrásban lévő víz;
- 5 eper levele.
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá az eperfa leveleket a forró vízbe, fedjük le és töröljük 5 perc pihenés után. Naponta többször melegedjen.
3. Saint Kitts gyógytea
Ez a tea olyan növényi ösztrogéneket tartalmaz, amelyek a női természetes ösztrogéneket pótolják, és ezért kiváló választás lehet a menopauza során, mivel segítik a nőt a climactericus, mint például a forró villanások és a hüvelyi szárazság tüneteinek leküzdésére, intim kapcsolatok javítására.
összetevők
- 180 ml forrásban lévő víz
- 1 evőkanál szárított levelek St. Christopher's Wort
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá a szárított leveleket a forró vízbe, és hagyjuk állni 5-10 percig. Ezután töröld meg és melegíts. Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal készíthetjük, amíg a tünetek javulnak.
4. Ginzeng tea
A ginseng olyan gyógynövény, amely növeli a nitrogén-monoxid elérhetőségét a szervezetben. A nitrogén-oxid olyan gáz, amely megkönnyíti az értágulást, és ezért, ha növekszik, javítja a vérkeringést, különösen az intimben. A medencében megnövekedett vér mellett a természetes kenés kiváló termelése, ami javítja a hüvelyi szárazságot.
összetevők
- 2 gramm ginseng gyökér;
- 200 ml vizet;
Az előkészítés módja
Tegye a vizet a ginseng gyökerekkel együtt egy serpenyőbe, és hagyja 15-20 percig forralni. Akkor hagyd, hogy megolvadjon és megterhelje. Ezt a teát napról napra részegedik, minden nap, amíg a szárazság javul.
