A váll tendinitis olyan gyulladás, amely intenzív fájdalmat okoz, ami hajlamos a kar mozgására. Kezelése magában foglalja a gyógyszerek, a fizikai terápia és bizonyos esetekben a műtét alkalmazását. A váll tendinitisnek gyógyulása van, de a tünetek teljes elengedése hónapokig tarthat.
A vállis tendonitis leggyakoribb formája a supraspinatus izom ínje. A vállas tendonitis az alábbi tulajdonságai szerint osztályozható:
- 1. szakasz: Akut fájdalom, kis vérzés az ízületben és duzzanat. A tünetek súlyosbodnak a karokkal történő mozgás során, és javítják a többit, és általában több fiatalt érintenek;
- 2. fázis: A fájdalom állandó marad, és az ultrahang a rotátor mandzsetta vagy a bicepsz brachii subacromialis bursa és tendonitisének megvastagodásával fibrózisos, és általában 25 és 40 év között fordul elő;
- 3. szakasz: A rotátor mandzsetta vagy bicepszek brachii részleges vagy teljes szakadása, ami gyakoribb 40 év után.
A daganattörést orvosokkal és fizioterápiával kezelhetjük, és nem feltétlenül szükséges a sebészi beavatkozás azonnali lebonyolítása, ez akkor van fenntartva, ha intenzív fájdalom és súlyos izomgyengeség fordul elő.
Váll-tendonitis tünetei
A tendinitis fő tünetként jelenik meg:
- Súlyos lokalizált fájdalom a vállán, amely hirtelen felbukkan, vagy súlyosbodhat a fáradtság után, és éjszaka hajlamos ronthatja az izmok nyújtása alvás közben;
- Nehézség a kar fölött emelő kar;
- Érezve, hogy a fájdalom egész karján terjedt és
- A bizsergés is jelen lehet, bár ritkábban fordul elő.
A bicepsz-tendonitisben a fájdalmas terület csak a váll eleje, és fájdalmat okoz, ha mozgást végez a fejvonal felett, és akkor is, amikor a személy felemeli a karját. Már akkor, amikor a rotációs mandzsetta endinitise van, amely a bicepszekből, az alsapapuláris és a supraspinos inakból áll, fájdalmat okoz a váll elülső és oldalsó tartományában, ami rosszabbodik, ha a személy a fejvonal fölé próbál mozogni, és nehéz lehet felemelni a kar, hogy át deodorant, például.
A vállizomgyulladás kezelése
A kezelés nagyon fontos a fájdalom kiküszöbölése és a napi munkavégzéshez vagy sporthoz kapcsolódó feladatok elvégzése, valamint az ín szakadásának elkerülése érdekében, amely fájdalmat és duzzanatot okoz a könyök közelében. A kezelés elvégezhető:
fizikoterápia
A fizioterápia elengedhetetlen, és napi 3-4 alkalommal jégcsomagolással is végrehajtható, olyan eszközöket, amelyek elősegítik a helyreállítást, mint például a feszültséget, az ultrahangot és a lézert, valamint a fájdalom nélküli mozdulatok számának növelésére szolgáló technikákat a közös dekompresszió, valamint a pendularis és erősítő gyakorlatok az érintett végtag mozgásának és erősségének fenntartására.
A visszanyerési idő nagymértékben eltér az egyénektől a másikig, de legalább 3 hónapos fizioterápiás kezelésre van szükség.
jogorvoslatok
Az ortopéd orvos azt is jelezheti, hogy gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például az Ibuprofent szed, amelyeket fájdalom és gyulladás csökkentésére használnak, és gyulladáscsökkentő kenőcsöt (pl. Cataflan) alkalmaznak a vállán. A legsúlyosabb esetekben, még a fizioterápia megkezdése után sem javulhat a fájdalom javulása, az orvos közvetlenül a vállába beadhatja a kortikoid injekciót, amelynek erősebb fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatása van.
Íme néhány példa az otthoni gyógyszerekre, amelyek segítenek meggyógyítani a tendinitiset.
akupunktúra
Akupunktúra is használható a váll fájdalomcsillapítás, és lehet végezni egy héten. Ez a fajta kezelés jó kiegészítője, és ugyanazon a napon is elősegítheti a tünetek enyhítését, de nem zárja ki a klinikai és fizioterápiás kezelés szükségességét, mert kiegészítik egymást.
sebészet
A vállizomózis sebészete akkor jelezhető, ha 6 hónapos és 1 éves konzervatív kezelés, gyógymódok és fizioterápia után nem elegendőek a megfelelő mozgások helyreállításához. A műtétet akkor is jelezzük, amikor íntörés, fájdalom és jelentős izomgyengeség alakul ki, ám sok esetben a 60 évnél idősebb embereknél az ín szakadása csak gyógyszerek és fizioterápia esetén kezelhető, ezért az orvosnak kell döntenie .
Itt van egy ajánlott masszázs és mit kell enni, hogy gyorsabban térjenek vissza a következő videóban:
Mi okozza a tendonitis a vállát
A vállas tendonitis leggyakoribb oka az erős, ismétlődő törzs a karon vagy hosszabb ideig tartó, rossz állóképességben, például éjszaka alvás közben, amikor a fejed a karján pihent.
Ez a helyzet elhelyezi a váll vállát olyan helyzetben, hogy az ín jobban megnyúlik, és maga a csontok anatómiája is zavarhatja, mert egyes embereknél az akromion inkább olyan "horog", amely végül károsítja az ínt.
Az ismétlődő mozgások, például egy röplabda játékban, elegendő stresszt hozhatnak létre a vállon, ami az ilyen típusú íngyulladást okozhatja.
Általában ez az ín megsérül a felemelt fegyverek túlzott használatával bizonyos sportolási vagy szakmai tevékenységek során, ami kedvez az ütközés-szindróma megjelenésének. Néhány esetben, amikor ez megtörténhet, az úszást, a teniszt és a szakmákat, mint például az ácsokat, a tanárokat és a festőket, akik a leggyakrabban ilyen típusú tendinitis szenvednek.
