Az ananász kiváló otthoni vizelethajtó, amely megkönnyíti az emésztést és kiváló antioxidáns, eliminálja az összes méreganyagot és szennyeződést a szervezetből. Az ananász, amellett, hogy gazdag C vitaminnal rendelkezik, olyan enzimet tartalmaz, amely stimulálja az emésztést, csökkenti a hasadagolást és enyhíti azt, ezért nagyszerű lehetőség a testsúlycsökkenésre és a folyadékretencióra.
Így készíthetünk finom gyümölcslevet ananász segítségével, hogy a legtöbb diuretikus tulajdonsága legyen.
Ananászlé zellerrel
Egyszerűen átjut a centrifugán a következő összetevőkön:
összetevők
- 75 g ananász
- 100 g zeller
Az előkészítés módja
Az eljárás után hozzáadhat egy kis vizet, és nem kell édesítenie. Vegyük ezt a gyümölcslevet naponta 2 alkalommal.
Ananászlé gyömbérrel és petrezselyemmel
Ehhez meg kell verni a következő összetevőket a keverőben:
összetevők
- 200 g ananász
- Néhány szár és petrezselyem levelek
- 200 ml vizet
- 1 teáskanál gyömbér por
Az előkészítés módja
Miután mindent megverte a keverőben, édesítési és nyersen éhgyulladhat, hogy megtartsa a rostokat, amelyek a bélcsatornát csapdázzák, lenyelve a hasat.
Ananászlé zöld teával
Ezt a gyümölcslevet két lépésben kell elvégezni. Először előzetesen fel kell készítenie a zöld teát, és hagyni kell a hűtőszekrényben, hogy lehűljön. Miután készen állsz, annyi ananászdarabot találsz, mint a teát, és egész nap átviszed. Ez egy kiváló lehetőség a forró nyári napokra, amelyek a lábak és lábak lecsapolásán túlmenően még mindig eltávolítják a hőt és megakadályozzák a folyadék megtartását.
