A migrénre vonatkozó jó otthoni jogorvoslat a napraforgómagokból készült tea, mivel nyugtató és védő tulajdonságai vannak az idegrendszer számára, amely gyorsan enyhíti a fájdalmat és más tüneteket, mint például a hányingert vagy a fülben cseng.
A migrén egyéb természetes lehetőségei a levendula tömörítés és a narancshéj gyömbérrel, mivel a gyömbér analgetikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Tudjon meg többet a migrén gyömbérről.
A migrén okai nagyon változatosak, ezért mindig fontos, hogy elkerüljék az okokkal való érintkezést, ami lehet hosszabb napsütés, kávé, bors és alkoholos italok használata. Ismerje meg, hogyan lehet a migrén étrendet létrehozni.
Napraforgómag Tea
A napraforgómag nyugtató, tápláló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és mind a migrén elleni, mind a székrekedés kezelésére használható. Ismerje meg a napraforgómag egyéb előnyeit.
összetevők
- 40 g napraforgómag;
- 1 liter vizet.
Az előkészítés módja
Helyezzük a napraforgómagot egy tálcára, és néhány percig sütjük, amíg aranybarna. Ezután verte a magokat a keverőben, amíg porrá nem válik. Ezután adjuk hozzá a porított magokat a forró vízhez, és hagyjuk állni körülbelül 20 percig. Törzs, és vegye 3-4 csésze naponta.
Artemisia tea
Az artemisia tea nagyszerű lehetőség a fejfájások enyhítésére, mivel képes az idegrendszer megnyugtatására. Tudjon meg többet az Artemisia-ról.
összetevők
- 2 evőkanál artemisia levelek;
- 1 liter vizet.
Az előkészítés módja
Tegye a leveleket forrásban lévő vízbe, és hagyja 10 percig. Ezután törzsoldatot és italt naponta 2-3 alkalommal. Ajánlott a sagebrush használata a gyógynövény útmutatásának megfelelően, mivel számos típus létezik, mindegyiknek különböző alkalmazása van.
Ginkgo biloba kivonat
A Ginkgo biloba egy kínai gyógynövény, amelyet gyulladáscsökkentő tulajdonságai, antioxidánsok és a hormonális egyensúlyra gyakorolt hatása miatt migrén kezelésére lehet használni. Ez a növény napi 1-3 alkalommal kapszulák formájában fogyasztható. Ismerje meg a Ginkgo biloba 7 fő előnyét.
Lásd még a migrén egyéb természetes gyógymódjait.
