Mit lehet tenni a májbetegségektől való megszabadulni egy marhahúst, artiuszkót vagy ezer levelet tartalmazó boldo teát, mivel ezek a gyógynövények segítik a máj detoxifikálódását.
A máj érzékeny szerv, amely olyan tüneteket okozhat, mint a hasi kellemetlen érzés a jobb oldalon, dagadt hasa, étvágytalanság és fejfájás. Különösen akkor, ha túlzás van, például nagy mennyiségű alkoholtartalmú ital fogyasztása és nehéz és zsíros ételeket, például grillezést, oxtailot, hamburgert, forró kutyákat, zsetont és szódát fogyasztva.
Boldo és Thistle
összetevők
- 1/2 evőkanál vágott kockára vágott levelek
- 1/2 evőkanál apróra vágott fehér csalánlevél
- 1 csésze forró vízzel
Az előkészítés módja
Keverjük össze az összetevőket egy pohárban, és fedjük le egy csészealjal. Hagyja 5 percig ülni, utána szűrni és inni, cukrozás nélkül.
Ez a tea hasznos a duzzadt máj tüneteinek leküzdésére, de célszerű a gyümölcsök és a zöldségek alapú egészséges étrend kiválasztása, pihentetni, ha csak lehetséges, de ha a májbetegség tünetei több mint 2 napig fennállnak, ajánljuk orvos kinevezése.
Articsóka Tea
A articsóka leveleivel előkészített tea hepatoprotektív, mivel két anyag jelen van a cinaropicrin és a cinnarine, amelyek keserűek
összetevők
- 1 evőkanál articsóka levelek
- 1 csésze forró vízzel
Az előkészítés módja
Tegye a leveleket infúzióba forró vízzel való áztatással és várjon 3 percet, távolítsa el az infúziót, és a teát még mindig langyos legyen.
Millefolia tea
A Milleaf tea hasznos a máj tisztítására, mert keserű anyagokat, flavonoidokat és tanninokat tartalmaz.
összetevők
- 1 evőkanál levelek ezer levél
- 1 csésze forró vízzel
Az előkészítés módja
Dörögjön a levelek a csésze forrásban lévő víz és a fedél pihenés 5 percig. Ezután törölje meg és igyon 1 csészét naponta többször.
Tegye a leveleket infúzióba forró vízzel való áztatással és várjon 3 percet, távolítsa el az infúziót, és a teát még mindig langyos legyen.
