Az éjszakai izzadás, amelyet éjszakai verejtékezésnek is neveznek, számos oka lehet, és bár nem mindig aggódik, egyes esetekben a betegség jelenlétére utalhat. Ezért fontos megfigyelni, hogy mely helyzetek merülnek fel, és ha más tünetekkel, például lázzal, hidegrázással vagy súlycsökkenéssel járnak, például, mivel a környezeti vagy testhőmérséklet egyszerű növekedéséről, illetve a változásokról hormonális vagy metabolikus, fertőzések, neurológiai betegségek vagy akár rákos megbetegedések.
Nem szabad megfeledkezned a hyperhidrosisról sem, amely a verejtékmirigy túlzott izzadása, amelyet a testben generalizálnak, vagy a kezében, a nyak és a láb alatti hónaljban helyezik el, de ez a nap bármely szakában megtörténik. Tudja, mi a teendő, ha hyperhidrosisban szenved.
Tehát, mivel számos oka van ennek a tünetnek, ha tartósan vagy erőteljesen jelenik meg, fontos, hogy beszéljen a háziorvossal vagy a háziorvosgal, hogy vizsgálják meg a lehetséges okokat. Az éjszakai izzadás egyik vezető okai közé tartozik:
1. Fokozott testhőmérséklet
Amikor a testhőmérséklet a fizikai aktivitás, a magas környezeti hőmérséklet, a termogén élelmiszerek, például a bors, a gyömbér, az alkohol és a koffein fogyasztása, szorongással vagy fertőző okokkal influenza, például izzadás keletkezik, mint egy módja annak, hogy a test megpróbálja lehűteni a testet, és megakadályozza a túlmelegedést.
Ha azonban nem találnak nyilvánvaló okot, és az éjszakai izzadás túlzott, fontos megjegyezni, hogy vannak olyan betegségek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, például a hyperthyreosis, és megbeszéljük az orvossal a lehetőségekről.
2. Menopauza vagy PMS
Az ösztrogén és a progeszteron hormonok rezgései, amelyek például a menopauzában vagy a premenstruációs időszakokban előfordulnak, szintén képesek felemelni a test alaphőmérsékletét, és olyan epizódokat okozhatnak, amelyek forró villogások és izzadás következnek be, ami éjszakai lehet. Ez a fajta változás jóindulatú, és idővel átmegy, azonban ha ismétlődő vagy nagyon intenzív, nőgyógyász vagy endokrinológusként kell beszélnie, hogy jobban megvizsgálja a tünetet és keresse a kezelés módját, például a hormonpótló terápiát.
A férfiak nem mentesek ezekből a tünetekből, hiszen az 50 év felettiek körülbelül 20% -a jelentheti a andropauzt, más néven férfi menopauza, amely a tesztoszteron szintjének csökkenéséből és az éjszakai izzadásból, valamint hőből, ingerlékenység, álmatlanság és csökkent libidó. Azok, akik testosteroncsökkentő kezelésen estek át, például a prosztata daganata miatt, szintén mutatják ezeket a tüneteket.
3. Fertőző betegségek
Néhány fertőzés, amely lehet akut vagy krónikus evolúció, izzadáshoz vezethet, lehetőleg éjjel, és a leggyakoribbak közé tartoznak a következők:
- tuberkulózis;
- HIV;
- hisztoplazmózis;
- kokcidioidomikózis;
- endocarditis;
- Tüdőtályog.
Általában az éjszakai izzadás mellett ezek a fertőzések lázzal, hidegrázással, testsúlycsökkenéssel, gyengeséggel vagy a test nyirokcsomóival is előfordulhatnak. E tünetek jelenlétében nagyon fontos, hogy a lehető leghamarabb orvosi értékelésre kerüljön sor, és a kezelést az érintett mikroorganizmus típusának megfelelően végezzük, és szükség lehet antibiotikumok, gombaellenes vagy antiretrovirális szerek alkalmazására.
4. Gyógyszerek használata
Egyes gyógyszereknek lehetnek éjszakai izzadás mellékhatásai, és néhány példa a lázcsillapítók, mint például az AAS vagy a Paracetamol, bizonyos vérnyomáscsökkentők és néhány antipszichotikum.
Ha ezeknek a gyógyszereknek az embereknek éjszakánként sípoló zavarai vannak, használatukat nem szabad abbahagyni, hanem beszéljünk az orvossal, hogy más, gyakoribb helyzeteket értékelhessünk, mielőtt gondolkoznánk a gyógyszerek kivonásáról vagy átállásáról.
5. Diabétesz
Nem ritka, hogy az inzulinkezeléssel rendelkező cukorbetegeknél éjszakai vagy kora reggeli hypoglykaemiás epizódok jelentkeznek, és nem érzik úgy, mintha aludnának, és csak a verejték észlelhető.
Az ilyen típusú epizódok elkerülése érdekében, amelyek veszélyesek az egészségre, fontos, hogy beszéljen orvosával a dózisok vagy gyógyszerfajták módosításának lehetőségének értékelésére, és kövesse az alábbi tippeket:
- Ellenőrizze a vércukorszintet az ágy előtt, mert ha alacsonyak, egészséges táplálékkal kell javítani;
- Szeretem a fizikai tevékenység gyakorlását a nap folyamán, és soha ne hagyj vacsorát;
- Kerülje az alkoholfogyasztást éjszaka.
A hipoglikémia izzadást okoz, mivel aktiválja a szervezet mechanizmusát a hormonok felszabadításával a glükóz hiányának ellensúlyozására, ami izzadást, homályosságot, szédülést, szívdobogást és hányingert eredményez.
6. Alvási apnoe
Az alvási apnoéban szenvedő emberek a vér oxigénhiányának csökkenését okozzák, ami az idegrendszer aktiválódásához vezet, és éjszakai izzadáshoz vezethet, valamint fokozhatja a magas vérnyomás, a szívritmuszavarok és a szív-érrendszeri megbetegedések kialakulását.
Ez a betegség olyan rendellenesség, amely a légzés pillanatnyi leállását vagy nagyon sekély légzést okoz alvás közben, ami horkoláshoz és nyughatatlan pihenéshez vezet, ami a nappali álmosságot, a koncentrálási nehézséget, a fejfájást és az ingerlékenységet okozza, például . Nézze meg, hogyan lehet azonosítani és kezelni az alvási apnoét.
7. Neurológiai betegségek
Egyeseknél az autonóm idegrendszeri rendellenességek is előfordulhatnak, amelyek felelősek a akarattól, például a légzéstől, a pulzusszámtól, a vérnyomástól, az emésztéstől vagy a testhőmérséklettől függő funkciók szabályozásáért.
Ez a fajta változás vezet a "dysautonomia" -hoz, és olyan tüneteket okoz, mint a verejtékezés, az ájulás, a hirtelen nyomáscsökkenés, a palpitáció, a homályos látás, a szájszárazság és az intolerancia olyan tevékenységekhez, mint például állva, állva vagy sétálva hosszú ideig.
Az autonóm idegrendszer változásai számos oka lehetnek, különösen neurológiai betegségek, mint pl. A Parkinson-kór, a sclerosis multiplex, a keresztirányú myelitis, az Alzheimer-kór, a tumor vagy az agy trauma, például az egyéb genetikai, kardiovaszkuláris vagy endokrin betegségeken kívül.
8. Rák
Egyes rákos megbetegedések, például a limfóma és a leukémia éjszakai izzadás, valamint súlycsökkenés, megnagyobbodott nyirokcsomók, vérzési rizikó és immunitás jelentkezhetnek. A neuroendokrin daganatokban, például a pheochromocytomában vagy a carcinoid tumorban is előfordulhat izzadás, ami stimulálja a neurológiai válasz aktiválódását előidéző hormonok felszabadulását, ami például a szívdobogás, az izzadás, az arc és az erős vérnyomás okozta kiütéseket okozhat.
A kezelést az onkológusnak kell irányítania, és néhány esetben az endokrinológusnak kell követnie olyan kezelésekkel, amelyek lehetnek műtétek és kemoterápia, például a daganat típusától és a betegség súlyosságától függően.
