A gyömbér és az ananászlé nagyszerű módja az anyagcserének és az extra zsírok égetésének, mivel antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek eltávolítani a toxinokat.
Egy másik lehetőség, hogy ezt a gyümölcslevet összekeverjék a gyömbér más gyümölcsökkel, például narancssárga vagy citrommal, például az egyes preferenciáktól függően.
összetevők
- 5 g gyömbér
- 5 g menta
- 1 ananász
- 1 evőkanál citromhéj
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Hámozzuk le az ananászot, vágjuk apró kockákra, és zúzzuk össze a gyömbért és a mentát. Ezután adja hozzá az összes összetevőt a keverőben és verte, amíg meg nem kapja a kívánt konzisztenciát. Napi 2 pohár gyümölcslé elfogyasztása.
Tekintse meg az anyagcserét gyorsító egyéb természetes módszereket:
- A zöld tea növeli a metabolizmust és segít mérsékelni
- 7 Ételek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét
