A pszichológiai trauma kezelése az egyénre gyakorolt hatás súlyosságától függ, de általában pszichoterápiával, a témával kapcsolatos beszélgetésekkel, az úgynevezett rugalmassággal történik.
Bizonyos esetekben gyógyszert írhatnak elő a szorongás csökkentésére, a depresszió leküzdésére és az alvás javítására.
Ezt a kezelést minden olyan személynél meg kell tenni, aki valamilyen fizikai vagy érzelmi agressziót szenvedett, még akkor is, ha a tünetek enyhék.
A pszichológiai trauma megfelelő kezelésének elmulasztása az egyén számára az egész életen át tartó interperszonális kapcsolatok nehézségét okozhatja. Ennek kellemetlen következményei lehetnek, például túlzott bizalmatlanság, amely személyesen és szakmailag érintheti Önt.
Néhány példa a pszichológiai traumát okozó helyzetekre a szülők szétválasztása, árulás, erőszakos támadás, emberrablás, fizikai támadás, zaklatás és súlyos közlekedési balesetek.
