Az alacsony hátfájás fájdalmat okoz a gerinc végén és fájdalmat okozhat, vagy nem társulhat az egyik vagy mindkét fenékkel vagy a lábakkal azonos irányban, mint az ülőideg. Ez a következő kategóriába sorolható:
- Akut alacsony hátfájás : A hátfájás kevesebb, mint 6 héttel ezelőtt jelentkezik, mivel olyan tényezők, mint a rossz testtartás és a gyógyszerek javítása vagy a fizikoterápia;
- Krónikus alacsony hátfájás: A hátsó testvér több mint 12 hétig jelen van, okát nem mindig azonosítják, és a kezelés rendszerint gyógyszert, fizikoterápiát és testmozgást jelent.
Lehet, hogy rossz a testtartás, a hátránya van, vagy más betegségekhez társulhat, mint például a herniated disk vagy a gerincvelőgyulladás. Kezelésük gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító és fizikoterápiás szedésekkel történik, amely magában foglalhatja forró vizes zacskók, gyakorlatok és nyújtás alkalmazását.
Tünetek és diagnózis
Az alacsony hátfájás tünetei:
- Fájdalom a gerinc végén, az utolsó bordák alatt és a fenék felett;
- Az érintett régióban az összehúzódás és a megnövekedett izomfeszültség;
- Nem képes ülni vagy állni hosszú ideig, mivel szükség van arra, hogy új pozíciókat keressen fel ülni, aludni vagy sétálni.
Az alacsony hátfájdalom diagnosztizálása érdekében az ortopéd, a reumatológus vagy a fizioterapeuta a betegség jeleinek megfigyelése mellett kérheti a képalkotó vizsgálatot, például a röntgent és az MRI-t, hogy ellenőrizze az egyéb érintett betegségeket, mint például a herniated disc vagy a check ha az ülőideg érintett, ami segít az egyes esetek legmegfelelőbb kezelésének meghatározásában.
Néha a tesztek normálisak, annak ellenére, hogy nehézségekbe ütközik a napi tevékenységek mozgása és végrehajtása, kezelést igényelnek. Általában ez a típusú hátfájás gyakoribb azoknál a személyeknél, akik manuális tevékenységeket végeznek, mint például a súlyemelés, az ismétlődő mozgások, vagy a hosszú ülés vagy az azonos helyzetben.
Mi okozza az alacsony hátfájást
A hátfájás rossz állóképesség, anatómiai deformitás vagy helyi trauma miatt alakulhat ki, de nem mindig derül ki az oka, és minden korban előfordulhat, mind a férfiak, mind a nők számára egyaránt.
Néhány olyan helyzet, amely a gerinc végén fájdalmat javít:
- Ismételt erőfeszítések;
- Kis traumák, amint kiderül;
- mozgásszegény életmód;
- Postural hiba;
- Nem ergonómiai helyzet a munkahelyen;
- Spinalis arthrosis;
- Osteofiták (papagáj csőr);
- Csontritkulás a gerincben;
- Myofascial szindróma;
- spondylolisthesis;
- Spondylitis ankylopoetica;
- Rheumatoid arthritis;
- daganat;
- Helyi fertőzés.
A túlsúly befolyásolja a fájdalom jelenlétét is a gerinc végén, mert a súlypont megváltozása mellett nagyobb hasadást és hasadást jelent a has.
Hogyan kell kezelni az alacsony hátfájást
Az alacsony hátfájás kezelésére gyulladásgátló szerek, kortikoszteroidok, fájdalomcsillapítók és izomrelaxánsok kezelésére kerülhet sor. Nézze meg néhány példát a hátfájás orvoslására kijelölt orvoslással kapcsolatban. Ezenkívül a fizioterápia is feltüntetett, és szuper meleg és / vagy mély fűtési módszerekkel, a háton történő nyújtással és erősítéssel végezhető.
Jelzi, hogy az alacsony hátfájás nagyon súlyos lehet
Egyes jelek és tünetek, amelyek azt jelezhetik, hogy a hátfájás súlyosabb állapot és sürgős orvosi értékelést igényel:
- 20 év alatti és 55 évnél idősebb;
- Nemrégiben esett vagy balesetet szenvedett;
- Mellkas vagy mellkasi fájdalom is mutatható;
- láz;
- A súlyvesztés nyilvánvaló ok nélkül (étrend vagy testmozgás);
- Hosszú távú gyógyszerek alkalmazása;
- Érzékenységi változások, sokk vagy zsibbadás érzése.
Ezekben az esetekben az ortopéd orvosnak minél hamarabb kell mennie.
.jpg)
