Amint elkezdi inni és étkezés közben elkezdeni a baba ivását, el kell kezdeni a víz átadását, és szükség van víz biztosítására is, ha a baba nem kizárólag szoptat, és már alkalmazkodott a tejhez. Íme, hogyan kell kiválasztani a legjobb tejet a baba számára.
A kizárólag szoptatott csecsemőknek azonban nem kell vizet, teát vagy gyümölcslevet inni addig, amíg kiegészítő táplálékot nem kezdnek, mivel az anyatej már rendelkezik a baba által szükséges vízzel.
A baba megfelelő mennyiségű vizet a gyermek súlyát figyelembe véve kell kiszámítani. Lásd az alábbi táblázatot.
| Baba életkor | Napi vízmennyiség |
| Előre érlelő, kevesebb, mint 1 kg | 150 ml / testtömeg kg |
| Előre érlelt, több mint 1 kg | 100-150 ml / testtömeg kg |
| 10 kg-ig a csecsemők | 100 ml / testtömeg kg |
| 11 és 20 kg között | 1 liter + 50 ml / testtömeg kg |
| 20 kg-ot meghaladó csecsemők | 1, 5 liter + 20 ml / testtömeg kg |
A vizet naponta többször kell felajánlani, és figyelembe veheti a levesben lévő víz mennyiségét és a lopáslét mennyiségét. Azonban a babanak csak arra kell szoknia, hogy csak olyan vizet fogyasztjon, melynek nincs színe vagy íze.
Jobb mennyiségű víz a csecsemő kora szerint
Néhány gyermekorvos úgy véli, hogy a baba igényeinek megfelelő vízmennyiséget az Ön korának megfelelően kell kiszámítani:
Legfeljebb 6 hónapos korig
A kizárólag 6 hónapos korig szoptató csecsemő nem igényel vizet, mert az anyatej 88% -ban vizet tartalmaz, és mindent megvan, amire a baba szükségessé teszi a szomjúság és az étvágyat. Ily módon, ha az anya szoptat, a baba ivóvizet fogyaszt a tejben.
A 6 hónapos korig tartó egészséges csecsemők átlagos napi vízigénye körülbelül 700 ml, de ez az összeg teljes egészében az anyatejből nyerhető, ha a szoptatás kizárólagos. Ha azonban a baba csak tejporon táplálkozik, napi 100-200 ml vizet kell adni.
7 és 12 hónapos kor között
7 hónapos kortól, az élelmiszer bevezetésével a baba vízigénye napi 800 ml víz, és 600 ml folyadék, például tej, gyümölcslé vagy víz formájában kell lennie.
1 és 3 év között
Az 1 és 3 év közötti gyermekeknek napi 1, 3 liter vizet kell itatniuk.
Fontos megjegyezni, hogy ezek az ajánlások az egészséges baba felé irányulnak, akiknél nincs hasmenés a hasmenés vagy más egészségügyi problémák miatt. Így ha a baba hányik vagy hasmenéssel jár, fontos, hogy még több vizet kínáljon. Ebben az esetben az ideális a hányás és a hasmenés által elvesztett folyadék mennyiségének megfigyelése, majd ugyanolyan mennyiségű víz vagy házi szérum felajánlása. Ismerje meg, hogyan készítse el a házi tejsavót.
Nyáron a vízmennyiségnek még kissé magasabbnak kell lennie, mint a fent ismertetett, a verejtékvesztés kompenzálására és a kiszáradás megelőzésére. Ezért, még a gyermek kérdése nélkül is, a nap folyamán, naponta többször kell vizet, teát vagy természetes gyümölcslevet ajánlani a gyermeknek. Ismerje a gyermek kiszáradásának jeleit.
