A csontok erõsítésére szolgáló mangólé kiváló házi jogorvoslat, mivel ez a gyümölcs gazdag kalcium- és foszfortartalmú, és így megakadályozza a csontok és ízületek, például az ízületi gyulladás, csontritkulás vagy osteoporosis megbetegedéseit.
A mangó egy nagyon tápláló gyümölcs, amely erősíti a csontokat, gazdag vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkezik, amelyek segítenek megfiatalítani, növelni az energiát és erősítik a szervezetet antioxidáns hatásával. A gyümölcs növekvő napi fogyasztása egyszerű, praktikus és ízletes hozzáállás, amely növeli az életminőség és az egészség minőségét.
összetevők
- 1 hüvely;
- 1 citrom;
- 500 ml vizet.
Az előkészítés módja
Az otthoni gyógymód elkészítése nagyon könnyű, csak húzza le a mangót, távolítsa el a pépet, és egy citromfűvel nyomja össze a gyümölcslevet. Ezután minden összetevőt hozzá kell adni a keverőbe, hogy jól megverték őket. Végül édesíthetjük a gyümölcslevet egy kis agavarral, például ha szükséges.
