Az Apple juice nagyszerű otthoni jogorvoslat a fogyásért, mert gazdag pektinnel, egyfajta rost formájában, amely gélt képez a gyomorban, csökkenti és szabályozza az étvágyat. Ezen kívül a pektin szabályozza a bél-tranzitot is, segítve ezzel a szervezetnek a székleten keresztül történő toxinok felszabadulását.
Ezenkívül ez a gyümölcslé az A, B1, B2 B6 és C vitaminokkal, valamint a vas, szilícium, mangán és kálium ásványi anyagokkal van tele, ami segíti a mindennapi táplálék gazdagítását mindenféle ellenjavallat vagy mellékhatás nélkül.
Az alma juice kiwi
összetevők
- 2 alma
- 1 kiwi
- 300 ml vizet (opcionális)
Az előkészítés módja
Ehhez az almalevéhez, ami valóban kiváló gyógymód a fogyás számára, helyezze az almákat a centrifugába a vízzel együtt, és távolítsa el a tiszta gyümölcslevet.
Ezt a levest étkezési időközönként inni kell.
Az alma juice gyömbérrel
összetevők
- 2 alma
- 1 teáskanál lenmag
- 1 cm-es gyömbér
- 1 pohár vizet
Az előkészítés módja
Helyezze be az összes összetevőt a keverőbe és jól keverje össze. Ezen eljárás után a gyümölcslevet egy teáskanálnyi édesítőszerrel édesíteni kell. Ezt a házi jogorvoslatot naponta legalább egyszer részegessék.
