Néhány nagyszerű otthoni jogorvoslati lehetőség a stroke kialakulásának megakadályozására az articsóka és a padlizsán fogyasztása, mivel olyan tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a vér túlságosan vastagodását és vérrögök kialakulását, amelyek növelik a stroke vagy a szívroham kockázatát, például.
Ezen jogorvoslatok mellett más jó tippek is:
- Kerülje a magas zsírtartalmú élelmiszerek fogyasztását;
- Rendszeresen gyakorolja a fizikai aktivitást;
- Növelje a C-vitaminban gazdag gyümölcsök fogyasztását, például ananász, acerola, kesudió.
Ezek a tippek fontosak a véráramlás könnyebb biztosításához és az artériák eltömődésének kockázatához.
Házi jogorvoslat articsókával
Az articsóka rendszeres fogyasztása csökkenti a vér koleszterinszintjét, ami a stroke egyik fő oka. Így a teából származó tea felhasználható a súlyos problémák kockázatának csökkentésére is.
A articsóka főételben vagy kapszulák formájában főzhető főételekben is.
összetevők
- 2 - 4 g apróra vágott articsóka levelek
- 1 csésze vizet
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá az összetevőket, és forraljuk 5 percig alacsony hő hatására. Ezután tegye ki a tüzet, hagyja, hogy megolvadjon és törjön. Vegyél 3 csésze e teát naponta.
Házi remedy a padlizsánnal
A padlizottvíz felvétele naponta segít a vér koleszterinszintjének csökkentésében, ami növeli a stroke kockázatát.
összetevők
- 1 padlizsán
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Hámozzuk le a padlizsánt és áztassuk a vízbe egész éjjel. Reggel, mindent megverni a keverőben, törzs és ital a nap folyamán ez a víz a padlizsán, anélkül, hogy cukrot.
