A gyömbér tea remek otthoni gyógymód a köhögésért, különösen a köhögésnél, mivel a gyömbér exorzív tulajdonságokkal rendelkezik, és még mindig segít köhögésnek, de a köhögéshez más tünetek is társulhatnak, mint például a test fájdalmai és néha a láz, amikor kíséri fontos, hogy konzultáljon orvosával.
Azon túlmenően, hogy ezt a köhögést megelőző teát is beveszi, ajánlott sok vizet inni, hogy a test hidratálódjon és fluidizálódjon a torok bármely szekréciójában, ami megkönnyíti a felszabadulást.
1. Gyömbér fahéjjal
A gyömbér és a fahéjas tea nagyon kellemes ízű, hideg vagy meleg részeg. Nagyszerű felüdülést nyújt a nyárnak.
összetevők
- 5 cm-es gyömbér
- 1 db fahéj
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Forraljuk fel a vizet, majd tüzet, majd hozzáadjuk a fahéjat és a gyömbért. A teát fel kell főzni, és nem kell édesíteni. Napi 2 pohár teát kell venni.
2. Ginger with Echinacea
Az allergiás köhögés nagy teája az echinacea, mivel ez a gyógynövény olyan antihisztamin hatással bír, amely segít a köhögés megnyugtatásában.
összetevők
- 1 cm-es gyömbér
- 1 teáskanál echinacea levelek
- 1 csésze vizet
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá az echinacea leveleket a csészében forró vízben, fedjük le és öblítsük le. Szűrjük és itassuk meg a következőket.
3. Gyömbér hagymával és mézzel
A jó köhögés-tea, melynek hüvelye a vöröshagyma, hámlik, mert expectoráns tulajdonságai segítik a köhögés megszüntetését.
összetevők
- 1 cm-es gyömbér
- 1 nagy hagyma héja
- 1 csésze vizet
1 evőkanál méz
Az előkészítés módja
Tegyük a hagymás héjat és a vizet egy serpenyőbe, és forraljuk 3 percig. Ezután tegye ki a tüzet, fedje le a serpenyőt és hagyja, hogy a teát keverje össze. Miután langyos, szűrjük, édesítsük mézzel és itassunk utána. Ezt a teát naponta 3-4 alkalommal kell inni.
4. Gyömbér mentával
Ez a sárgarépa szirup, mert gyulladáscsökkentő és kiábrándító hatású összetevőkkel előállítva kiváló gyógymódot nyújt a köhögés megakadályozására.
összetevők
- 3 sárgarépát
- 1 evőkanál gyömbér
- 2 szalag menta
- 1 pohár vizet
- méz ízlés szerint
Az előkészítés módja
Győzd le a keverőben, a kabátban és a cukorban lévő összetevőket mézzel. Tárolja ezt a szirupot egy szorosan zárt sötét tartályban, és vegye 1 evőkanál e szirup legalább 3-szor naponta, étkezés között.
5. Gyömbér citrommal
Ez a tea ízletes és erősíti az immunrendszert, ráadásul gazdag C vitaminnal, harcoló megfázással és influenzával, ami nagy természetes kiegészítő a köhögés ellen.
összetevők
- 1 cm-es gyömbér
- 150 ml vizet
- fél citromlevet
- 1 teáskanál mézet
Az előkészítés módja
Tegye a vizet és a gyömbért egy serpenyőbe, és vigye a hőt, 5 perc múlva adja hozzá a mézet és a citromot, hagyja, hogy gyúrja, majd vigye, amikor meleg.
Nézze meg a következő teát, szirupokat és köhögésszeleteket:
