Ha érezed, vagy elájult a terhesség alatt, próbáld meg megmondani, hogy mi történt korábban, hogy megpróbálja azonosítani az okot, hogy eltávolítható legyen. Általában a nő néhány pillanat alatt felébred, és nincs ok az aggodalomra, de fontos, hogy elmondja az orvosnak, mi történt, hogy megvizsgálhassa az okot.
A terhességben szenvedő ájulás általában akkor fordul elő, ha a nyomás túl alacsony vagy hipoglikémia lép fel, mivel a nő 3 óránál hosszabb ideig etetés nélkül maradt. De a terhes asszony is halványulhat vagy érezheti az ájulásodat, amikor nagyon gyorsan emelkedik, vagy súlyos fájdalom, görcsök, vérszegénység, alkohol vagy gyógyszerhasználat, túlzott fizikai aktivitás vagy szív- és érrendszeri vagy neurológiai problémák esetén.
Mit kell tenni a terhesség alatt fellépő ájulás esetén?
Ha úgy érzed, halvány próbálsz ülni a fejed hajol előre vagy feküdni az oldaladon, lélegezni lassan és mélyen, mert ez javítja a gyengeség érzését és ájulást.
Bár az ájulás maga is valami átmeneti, az esés nagyfokú kényelmetlenséget okozhat, sőt kárt okozhat a baba életében. Tehát, ha gyengének és halványnak érzi magát, kérjen segítséget azoktól, akik körülötted vannak, hogy ne essenek le a földre.
Az ájulás normális és gyakoribb a korai terhességben, mert amikor a méhlepény kialakul, és a nő teste még nem képes olyan vér előállítására, amelyet testének, placentájának és babajának szüksége van. Ez azonban nem feltétlenül olyan szenzáció, amely naponta történik, és ha ez a helyzet, beszéljen orvosával.
Hogyan lehet elkerülni az alacsony terhességi nyomást
Javasoljuk néhány egyszerű, de fontos stratégia elfogadását, mint például:
- Ne üljön túl hosszúra, ne feküdjön le;
- Kerülje a hirtelen helyzetváltozásokat, például a túl gyors felkelést;
- Ne maradjon több mint 3, anélkül, hogy eszel semmit;
- Kerülje a forró vagy fülledt helyeket kis légáramlással;
- Ha gyengének érzi magát, feküdjön le a lábad emelkedésével, hogy megkönnyítse a vér érkezését az agyba, megakadályozva az ájulást.
Amikor a nő visszaesik az ájulásból, szedhet egy szaftot vagy joghurtot, hogy növelje a vérnyomását és jobban érezze magát.
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
